• Ce este antrenament?
• La ce folosește antrenament?
• Tipuri antrenament
• Avantajele antrenament
• Cum este o sesiune? antrenament?
• antrenament Y mentorat

Vă explicăm ce este coaching-ul, pentru ce este și care sunt avantajele acestuia. În plus, vă spunem cum este o sesiune de coaching.

The antrenament este un proces de dialog și însoțire care se pregătește pentru a face față unei provocări.

Ce este antrenament?

The antrenament (al englezei antrenor, „coach” sau „tutor”) este o formă de asistență profesională care constă în consiliere Afaceri, organizatii sau persoane fizice de către o companie specializată sau o persoană cu experiență în domeniul de interes. Adică, constă într-o formă de mentorat sau tutelă externă oferită de un terț (numit antrenor) pentru a face față provocărilor și Probleme specific.

Termenii antrenor, antrenament și, deși este mai puțin folosit, antrenat („consiliat”, adică cine primește serviciul de antrenament) sunt toti anglicisme, adică împrumuturi din engleză către limba spaniolă, și de aceea sunt scrise întotdeauna cu caractere cursive. Cu toate acestea, acești termeni au devenit la modă în lumea profesională și de afaceri și au devenit o modalitate de a se referi la un mentor, consilier sau monitor angajat.

opera de antrenament este, în același timp, similar și diferit de ceea ce poate oferi un educator sau un profesor. De o antrenor îndrumări, sfaturi și invataturile, dar spre deosebire de profesor, cel antrenor le furnizează pe baza experienței sale personale și/sau profesionale, și nu numai pe pregătirea sa. In plus antrenament Este o formă de consiliere ad-hoc, adică aplicată la o anumită problemă, problemă sau proces care trebuie abordată, îmbunătățită sau transformată.

Există diferite metode și proceduri de antrenament, câte zone în care poate fi aplicat.Cu toate acestea, în termeni generali, ea constă într-un proces de dialog și însoțire specializată, prin care indivizii sau organizațiile sunt pregătite să facă față unei provocări în cel mai bun mod posibil.

La ce folosește antrenament?

The antrenament, în general, constă în consultanță specializată și focalizată, care operează pe termen scurt sau mediu. Muncile de antrenorPrin urmare, se bazează pe predarea, consilierea, pregătirea și monitorizarea progresului unui individ sau al unei organizații, care se confruntă cu o transformare, o provocare sau o dificultate specifică care, altfel, ar fi o afacere mult mai dificilă, riscantă și imprevizibilă.

De exemplu, o firma care are probleme de resurse umane poate contracta o alta firma, dedicata oferirii de servicii de externalizarea în zonă, pentru a o ajuta să-și rezolve dilema personală. Apoi, firma contractată atribuie a antrenor (sau o echipă a acestora) pentru a supraveghea munca de restructurare a resurselor umane pe care trebuie să o întreprindă compania solicitantă.

Alte cazuri de antrenament poate implica sfaturi sportive (pentru a face exerciții adecvate), sfaturi literare (a îmbunătăți scris), nutriționale (pentru a slăbi în siguranță), printre multe altele. The antrenament Servește pentru a avea ajutor de specialitate atunci când se confruntă cu un proces, care nu acoperă doar zonele tehnici specializate, dar şi dinamica motivaționale și monitorizare pentru ca totul să meargă cât mai bine.

Tipuri antrenament

Există multe tipuri de antrenament, în funcție de domeniul specific în care este nevoie de consiliere. În linii mari, este posibil să se facă diferența între:

• antrenament Afaceri. Constă în furnizarea de servicii tehnice și suport de specialitate companiilor mici și mijlocii care trebuie să facă față unor procese complicate, precum restructurarea, relansarea sau schimbări adânc în dinamica sa.
• antrenament sport.Constă în însoțirea sportivilor în pregătirea și pregătirea lor pentru un eveniment sportiv important sau pentru a începe o nouă etapă în cariera lor profesională.
• antrenament executiv. Constă în furnizarea de servicii de îmbunătățire și formare continuă a personalului de conducere și de conducere al unei organizații, în scopul îmbunătățirii acestora. performanţă și capacitatea sa de a conducere.
• antrenament literar. Constă în combinarea dinamicii atelierului literar individual cu orele de literatură și pregătirea editorială și tot ce este util unui scriitor începător.
• antrenament transformatoare sau transcendentale. Constă într-un serviciu de însoțire personalizat, în care antrenat pentru a-ți organiza viața, a-ți dezvolta talentele și a prospera ca individ.
• antrenament ontologice sau motivaţionale. Constă în acordarea de sprijin emoțional, psihologic și motivațional unui persoană astfel încât să descopere ce vrea să facă și ce nu poate, sau cel puțin astfel încât să identifice ceea ce își dorește ca proiect de viață.

Avantajele antrenament

The antrenament Are virtutea de a fi consiliere specializată, individuală și aplicată, adică se concentrează pe procesul sau problema în cauză, și nu pe acordarea de sfaturi dintr-o perspectivă generală.

A antrenor nu numai că ajută să ai elementele necesare pentru a face față unei provocări, dar ajută și să te gândești la ea, să stabilești ce anume poate fi schimbat cu adevărat și, în cele din urmă, însoțește individul sau organizația pe măsură ce își implementează schimbările. . . Este o lucrare de contact strâns, în care întreaga atenție a antrenor, spre deosebire de exercițiul de formare a profesorilor.

Cum este o sesiune? antrenament?

Nu există un metodă unic pentru a efectua o sesiune de antrenament, deoarece nu este cu adevărat o activitate standardizată, ci o sarcină de mentorat care variază în funcție de antrenor si de antrenat. Cu toate acestea, în publicații antrenament, se face deseori referire la metoda GROW a lui Graham Alexander și Alan Fine.

Această metodă își ia numele de la acronimul englez format din literele inițiale ale pașilor săi, adică:

• obiective (“obiective”). Primul pas în munca de antrenament constă în identificarea, împreună cu antrenat, obiectivele sau obiective pe care doresc să le realizeze. De exemplu, poate doriți să vă reformulați structura afacerii sau să începeți să scrieți un roman sau să vă pregătiți pentru debutul sportiv într-o competiție.
• Realitatea („realitatea”). Al doilea pas constă în studiul detaliat al materiei la punctul de plecare, adică al lucrurilor așa cum sunt. Cât de aproape este antrenat pentru a-ți îndeplini obiectivele? Ce lipseste? La ce aspecte ar trebui să lucrați mai mult? Acestea sunt întrebări cheie pentru planificarea mentoratului.
• Opțiuni („opțiuni”). Al treilea pas constă în identificarea opțiunilor viabile, adică a posibilelor căi de îndreptare către obiectivele determinate. În aceasta experiența de antrenor este cheia economisirii antrenat timp pierdut cu încercări și erori.
• Voința („acțiuni viitoare”). Ultimul pas al lucrării de antrenament constă în planificarea și execuția acțiunilor pentru atingerea obiectivelor stabilite, care se desfășoară sub monitorizare și consiliere de specialitate din partea antrenor. În această etapă, antrenor trebuie să măsoare, să evalueze și să furnizeze părere pentru a ajusta procesul pe măsură ce se întâmplă.

antrenament Y mentorat

În unele zone, diferența dintre munca de antrenament sau sfaturi si cele de mentorat sau mentorat. Deși această diferență nu este formală sau universală, pentru mulți constă în faptul că antrenor se concentrează asupra proceselor de antrenat, servind drept oglindă și fără să dezvăluie mare lucru din sine; în timp ce procesul de mentorat este mult mai profund și mai intim, deoarece mentor își împărtășește experiența de viață și se implică mult mai mult în pregătirea antrenat.

Cu alte cuvinte, este o distincție metodologică: în timp ce antrenor asigură pregătirea tactică, aplicată situației în care antrenat, cel mentor oferă o pregătire mai strategică, mai generală.