proactivă

Psihologie

2022

Vă explicăm ce înseamnă să fii proactiv, avantajele și sfaturile sale pentru a fi mai proactiv. De asemenea, cât de reactiv și proactiv sunt oamenii.

Oamenii proactivi sunt cei care propun, se angajează și anticipează.

Ce înseamnă a fi proactiv?

Când vorbim de proactivitate, sau spunem că cineva este proactiv, ne referim la un tip de comportament tip anticipator, care nu necesită un stimul extern pentru a iniția o acțiune sau a întreprinde a Schimbare. Comportamentul proactiv este opusul comportamentului reactiv, care se limitează la reacția la un stimul din exterior.

Oamenii proactivi sunt cei care propun, care se angajează și anticipează, adică care au o poziție activă față de lucruri și situații. O persoană proactivă nu trebuie să aștepte indicații, ci mai degrabă propune și propune cursuri de acțiune. Cu alte cuvinte, o atitudine proactivă este una care are inițiativa și este gata să întreprindă schimbare sau acțiune.

Acest sens este înscris în însăși originea cuvântului, care se întoarce la latină și la unirea vocilor. pro- („Înainte” sau „înainte”) și agere ("Performa", "acționează"). Astfel, proactivitatea ar putea fi definită ca fiind capacitatea de a acționa din timp, tendința de a face lucrurile înainte de a deveni necesare.

De exemplu, înainte de a necazuri în lanțul de producție, a angajat Reactiv se va opri și așteaptă ca șefii să decidă ce să facă, în timp ce unul proactiv se va uita la ce lucruri sunt în mâinile lor pentru a rezolva problema sau cel puțin a minimiza consecințele negative ale acesteia.

În general, atitudinile proactive sunt foarte apreciate la locul de muncă și sunt considerate a virtute de dorit la oameni. Acest lucru se datorează faptului că o persoană proactivă va avea mai multe șanse să se ocupe activ de problemele care apar, adică să găsească o soluție și lua decizii independent, decât o persoană pasivă care va aștepta pur și simplu instrucțiuni.

Cu toate acestea, este important să rețineți că nimeni nu este 100% proactiv în toate dimensiunile vieții, dar poate fi în unele contexte iar la altele nu.

Oameni proactivi și reactivi

După cum am spus mai înainte, diferența fundamentală dintre o persoană proactivă și o persoană reactivă este definită pe baza atitudinii lor față de lucruri: o persoană proactivă deține inițiativa, ia acțiune, în timp ce o persoană reactivă operează pe baza reacțiilor: necesită un stimul extern pentru a să poată acționa.

Aceasta, la rândul său, poate implica anumiți factori de personalitate, cum ar fi:

  • Oamenii proactivi tind să fie mai spontani și extrovertiți, în timp ce cei reactivi se refugiază în pasivitate, the introversiune și adesea ostilitate.
  • Oamenii proactivi îi inspiră pe alții și pot ocupa poziții de conducere cu ușurință, deoarece sunt capabili să ia decizii în momentul de față. Femeile reactive, pe de altă parte, se simt mai confortabil urmând a Lider.
  • Oamenii proactivi, totuși, tind să improvizeze și să ia decizii rapide, în timp ce oamenii reactivi tind să rumegă asupra deciziilor, adesea să amâne și, în cele din urmă, să lase lucrurile să se întâmple singuri sau pe altcineva să ia decizia.

Avantajele de a fi proactiv

Proactivitatea tinde să fie o postură mai plină de satisfacții în multe domenii decât reactivitatea. Asta pentru ca:

  • Ne permite să luăm decizii critice și să prevenim situațiile care ne pot pune între o stâncă și un loc greu.
  • Ne predispune la învăţare practic, pentru că făcând lucruri, chiar dacă greșim, învățăm din ce în ce mai repede decât să așteptăm ca cineva să ne spună ce să facem.
  • Îmbunătățim gestionarea timpului, îndepărtându-ne de procrastinare şi ruminarea deciziilor.
  • Îi face pe alții să ne prețuiască sau cel puțin să-i observe efort.

Sfaturi pentru a fi mai proactiv

Este posibil să ne educăm să fim mai proactivi în privința lucrurilor? Cu siguranță, dar asta necesită o schimbare a modului tradițional de gândire. Pentru aceasta, este convenabil să se uite la următoarele recomandări:

  • Gândește-te la soluții, nu la vinovați. Oamenii reactivi tind să rămână blocați în atribuire responsabilități, și să se refugieze în pasivitate. Proactivitatea, pe de altă parte, acordă prioritate rezolvării problemelor și lasă pedeapsa și recompensa pentru mai târziu.
  • Fi onest cu tine insuti. Contrar credinței populare, amânarea nu este o chestiune de gestionare a timpului, ci de emoții: suntem distrași ca o modalitate de a întrerupe o activitate care ne provoacă disconfort. În acest sens, este de preferat să fim sinceri cu privire la ceea ce simțim și să ne confruntăm cu lucrurile care trebuie făcute cu spiritul de angajament este necesar să o faceți rapid și bine, și să nu întârzieți și să o faceți fără tragere de inimă.
  • Incearca sa fii pragmatic. Proactivitatea se înțelege mai bine cu utilul, imediatul și strategicul, așa că este mai bine să lăsați teoretizarea și reflecțiile pentru mai târziu, când nu sunt decizii fierbinți de luat. Când te hotărăști, încearcă să ții picioarele pe pământ.
  • Scapa de legea celui mai mic efort. Dacă investiți cât de puțin puteți într-o sarcină, sarcina va progresa încet și nu veți vedea niciodată rezultatele. Pe de altă parte, o gamă mai mare de angajament te va avansa cu un pas mai bun și îți va permite să previi probleme viitoare pe care, dacă ai fi dat minimum posibil, nu le-ai fi putut anticipa.
!-- GDPR -->