Vă explicăm ce sunt sporturile individuale și câteva exemple ale acestor practici. De asemenea, în ce constau sporturile de echipă?
Ce sunt sporturile individuale?
Prin sporturi individuale se intelege acele practici sau discipline sportive care nu necesita acompaniament pentru a fi efectuate, adica se pot desfasura singur.
În ele concurentul nu concurează cu alți sportivi sau practicanți, ci cu el însuși: cu timpii înregistrați, cu traiectoria totală sau cu vreme de rezistență, sau cu alte abilități personale pe care le sport în cauză.
În acest fel, obiective ale sportivului sunt fixate în prealabil și au de-a face cu dezvoltarea anumitor aptitudini.
Adversarul și partenerul sportivului este el însuși. În mod similar, autoevaluarea și autodisciplina fac parte din sporturile individuale, deoarece nu va fi pe nimeni de vină în cazul în care nu există progrese.
Majoritatea sporturilor individuale constau astfel într-o înregistrare a efortului depus pentru ca de fiecare dată să se poată merge mai departe. Pentru a face acest lucru, se folosesc cronometre, contoare de timp lungime, instrumente de adâncime, ținte, printre altele metode pentru a informa atletul cât de aproape sunt de a ajunge la lor poartă individuale și personale.
Exemple de sporturi individuale
Unele sporturi individuale recunoscute sunt:
- cascadorii.
- Arte martiale.
- Atletism.
- Biliard.
- Ciclism.
- Schi.
- Alpinism pe frânghie.
- Gimnastică.
- Gimnastică ritmică.
- Golf.
- Ridicare de greutăți.
- Ridicare de putere.
- Aruncarea de greutate.
- Aruncarea suliței.
- Motociclism.
- împușcare.
- TIR cu arcul
Sporturi colective
Spre deosebire de sporturile individuale, în care sportivul este singur, sporturile colective sunt cele care îl integrează pe sportiv într-un grup mai mult sau mai puțin ordonat, fie de colaboratori, fie de adversari, fie de ambele tipuri în același timp.
Sport ca fotbal sau atletismul consta in competitia de a obtine dimpotriva cel mai mare numar de puncte sau de a ajunge inaintea lui la poarta, respectiv, fie prin efort comun, fie pe cont propriu.
Sporturile de echipă nu doar exercită corpul sportivului, ci și gândirea socială: lucru in echipa, integrare în raport cu un scop, încredere, reciprocitate, planificare etc.