La fel de coordonare se înțelege interacțiunea diferitelor abilități de control, percepție și motricitate. Este important pentru o mișcare ordonată a omului.
Care este coordonarea?
Științele mișcării și formării clasifică coordonarea mișcării ca un proces și rezultat al interacțiunii elementelor motorii, de control și percepție care servesc mișcarea orientată spre țintă și ordonată a oamenilor. Coordonarea este interacțiunea dintre diferite sub-zone.
În sport, coordonarea mișcărilor este interacțiunea dintre sistemul nervos și mușchi. Împreună cu procesele emoționale și cognitive, coordonarea mișcărilor este unul dintre cei mai importanți factori pentru mobilitatea umană.
Funcție și sarcină
Coordonarea mișcării umane este explicată prin nivelurile buclei de control cibernetic. Ființa umană este un sistem prin care stimulii externi din mediu sunt percepuți și prelucrați.
Astfel este implementată mișcarea respectivă. În acest fel, oamenii sunt capabili să-și direcționeze mișcările în direcția dorită prin inervația mușchilor și feedback-ului.
Primul nivel de buclă de control este denumit faza de coordonare brută. Coordonarea mișcării are loc ca un control conștient. Nu sunt implicate secțiuni subordonate, cum ar fi ganglionii bazali sau cerebelul.
Deoarece execuția mișcărilor din prima buclă de control are loc cu un motor brut, cu greu se pot face corecții. Doar stimulii acustici și vizuali oferă feedback oamenilor, care se aplică în primul rând sportivilor. De exemplu, un jucător de tenis știe să servească, dar nu observă nicio postură proastă, deoarece nu primește feedback intern.
Al doilea nivel de buclă de control implică control prin centre subcorticale. Prin efectuarea mai frecventă a anumitor mișcări, acestea devin din ce în ce mai sigure. Programele de mișcare se formează în cerebel.
Deoarece feedback-ul este furnizat prin intermediul analizatorului kinaestezic, mișcările pot fi controlate. Centrele supraspinale și subcorticale sunt responsabile pentru această formă inconștientă de control. În plus, atunci când efectuați această mișcare, conștiința umană se poate concentra pe alte puncte care sunt importante pentru atenție.
Al treilea nivel de buclă de control este controlul prin centrele spinale și supraspinale. De asemenea, este considerată o fază de reglare fină. Centrele spinale și subraspinale situate în tulpina creierului și cortexul motor permit mișcarea să se efectueze în siguranță chiar și atunci când apar tulburări. În sport, însă, o persoană ajunge doar în această fază după ani de antrenament.
Centrele superioare din creierul uman livrează impulsuri în regiunile inferioare ale sistemului nervos central (SNC). În acest moment, mișcarea este salvată ca o copie eferentă. Impulsul continuă apoi la organul de succes, astfel încât mișcarea să poată fi realizată.
După încheierea mișcării, feedback-ul este dat centrelor CNS mai profunde. Acest lucru duce la o comparație a mișcării cu copia eferentă. În acest fel, persoana primește o comparație între valoarea țintă și reală în timp ce se deplasează.
Depinde de zona respectivă a vieții care trebuie să îndeplinească coordonarea mișcării. Se face o distincție între abilitățile motorii cotidiene, atletice și profesionale. Cu cât cerințele sunt mai complexe, cu atât interacțiunea elementelor individuale devine mai complicată.
Mișcările zilnice precum alergarea, urcarea scărilor sau ambalarea obiectelor sunt forme relativ simple de mișcare care pot fi stăpânite rapid. În schimb, mișcările specifice postului trebuie învățate mai întâi.
Cerințele de coordonare a mișcărilor sunt deosebit de mari în sport. Adesea este necesar să combinați mișcările atletice cu cerințele dinamice.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru tulburări de concentrareBoli și afecțiuni
Coordonarea mișcărilor omului poate fi afectată de tulburări. Medicii se referă la acestea ca ataxii. Anumite părți ale sistemului nervos suferă de deficiențe funcționale. Cerebelul este afectat în special. Deteriorarea nervilor periferici sau măduvei spinării poate fi, de asemenea, responsabilă pentru ataxia.
Există diferite forme de ataxie, al căror nume depinde de partea corpului în care apar. Acestea includ ataxia în picioare, ataxia trunchiului, ataxia indicatoare și ataxia în mers.
Într-o ataxie permanentă, persoana afectată nu poate sta în picioare sau să meargă fără asistență. În cazul unei ataxii a trunchiului, nu mai este posibil să stai sau să stai drept fără sprijin. O ataxie în mers se observă ca o mers nesigură, cu picioarele depărtate. O ataxie punctantă este utilizată atunci când pacientul nu-și mai poate coordona mișcările. Drept urmare, apar probleme motrice fine prin faptul că cei afectați indică partea greșită sau fac mișcări cutremurătoare. Dacă ataxia apare doar pe o parte a corpului, aceasta se numește hemiataxie.
Ca urmare a ataxiei, apar frecvent alte simptome. Acestea includ tulburări de vorbire, dificultăți de înghițire și mișcări necoordonate ale ochilor. Pacienții suferă adesea de reacții adverse, cum ar fi durerea, crampele musculare și incontinența.
Ataxia este declanșată de boli în care există o pierdere a funcției din anumite părți ale sistemului nervos central. În primul rând, este afectarea cerebelului. Aceasta este responsabilă pentru coordonarea informațiilor care provin de la organul de echilibru, organele senzoriale sau măduva spinării. În cerebel, aceste informații sunt traduse în mișcări motorii.
Cauzele comune ale bolii sunt tumorile din regiunea cerebeloasă, tulburările circulatorii, hemoragia cerebrală sau un accident vascular cerebral. Inflamarea sistemului nervos, cum ar fi în scleroza multiplă, care dăunează cerebelului sau măduvei spinării, poate provoca, de asemenea, ataxie.
Alte cauze posibile sunt boli infecțioase, cum ar fi rujeola sau utilizarea excesivă a anumitor medicamente, cum ar fi benzodiazepine sau anti-epileptice. Uneori ataxiile au și un declanșator genetic.
