Remedii la domiciliu pentru pierderea poftei de mâncare

Toată lumea știe cât de important este consumul alimentar regulat pentru organism. Cu toate acestea, este din ce în ce mai frecvent ca oamenii să experimenteze o Pierderea poftei de mâncare sunt afectate. Părinții sunt preocupați în special de copii și le place să folosească remedii la domiciliu. Dar care remedii la domiciliu ajută la pierderea poftei de mâncare și promit un efect rapid? În plus, remedii alternative sunt adesea folosite pentru a trata pierderea poftei de mâncare.

Ce ajută la pierderea poftei de mâncare?

Din ce în ce mai multe persoane suferă de pierderea poftei de mâncare. Simpla forțare a mânca este de obicei foarte neplăcută și nu duce la succes pe termen lung. Cu toate acestea, remedii la domiciliu trebuie utilizate pentru a trata pierderea poftei de mâncare. Există o serie de remedii în care toată lumea trebuie să își găsească remediul special la domiciliu. Pentru că nu orice remediu la domiciliu funcționează la fel pentru toată lumea.

Pentru a stimula apetitul, se recomandă adesea să mănânci o linguriță de muștar înainte de a mânca. Acest lucru ar trebui să facă ca sucurile digestive să curgă și astfel să stimuleze apetitul.

Creșterea necesarului de calorii duce, de asemenea, de obicei la succes. Acest lucru se poate realiza prin muncă fizică sau prin exerciții fizice. Acest lucru trebuie făcut regulat pentru a evita recidiva în pierderea poftei de mâncare. Mâncarea bucăților de mere între mese poate fi de asemenea utilă.

Mâncarea fructelor de ienupăr, consumul de legume crude sau castraveți murați, consumul de fructe în mod regulat sau consumul unui pahar mic de gențian ajută de asemenea. Servirea salatelor amare ca starter stimulează și apetitul. Păpădia, radiccio și chi-korree sunt deosebit de potrivite aici. Pentru a face efectul apetisant și mai eficient, salata poate fi rafinată și cu o grămadă de arpagic. Acest lucru poate fi folosit și într-o supă.

În plus, multe persoane afectate consideră că este foarte util să își asezoneze mâncarea cu ghimbir sau scorțișoară. Aceste două condimente sunt, de asemenea, considerate a fi foarte apetisante în medicină și sunt, de asemenea, deseori recomandate de medici.

Utilizarea diferitelor ceaiuri între și în timpul meselor sunt deosebit de populare pentru tratarea apetitului sărac. Un ceai preparat din hameu strălucește cu substanțele sale amare, care stimulează foarte bine apetitul. Ceaiul de coriandru, un ceai făcut din șolduri de trandafir sau centaur sunt, de asemenea, foarte populare.

Există, de asemenea, numeroase ceaiuri care pot fi folosite bine și în legătură cu așa-numitul stomac nervos. Ceaiul de furculiță de oaie, un amestec de gălbenuș și mușețel sau ceai de scoarță de scorțișoară sunt recomandate în special aici.

Ajutor rapid

Un remediu rapid pentru pierderea poftei de mâncare oferă foarte des o schimbare a comportamentului alimentar. Câteva mese mici trebuie consumate, întinse pe parcursul întregii zile. Acestea trebuie luate în același timp în fiecare zi.

Drept urmare, organismul se adaptează la aportul alimentar, iar pofta de mâncare este stimulată exact în acest moment. Acest lucru poate dura câteva zile, dar pierderea poftei de mâncare nu dispare brusc.

În plus, trebuie acordată atenție consumului de legume apetisante pentru a accelera procesul de tratament. Este vorba în principal de păpădie, roșii, țelină, praz, doc, fenicul și ardei.

Vă puteți găsi medicamentul aici

Remedii alternative

Pierderea poftei de mâncare este din ce în ce mai des cauzată de stres și poate fi urmărită în urma bolilor psihice. Aici, remediile cunoscute la domiciliu nu au nici o șansă de a provoca o cură eficientă.

Calea către un psihiatru este inevitabilă pentru majoritatea persoanelor afectate în acest caz. Pentru că mai întâi trebuie clarificată cauza posibilului stres sau a stării psihologice care are un efect negativ asupra comportamentului alimentar. Aceasta este singura modalitate de a trata pierderea poftei de mâncare și aici.

Dacă remediile casnice pentru anorexie nu funcționează pentru dumneavoastră, trebuie să solicitați urgent sfatul medicului. Doar acest lucru poate clarifica dacă o boală psihică sau o altă boală este responsabilă pentru pierderea poftei de mâncare.