depresie

Psihologie

2022

Vă explicăm ce este depresia, tipurile care există și principalele sale cauze. De asemenea, simptomele sale și ce este depresia cronică.

Depresia este un grup de boli emoționale și mentale.

Ce este depresia?

Depresia este o boală psihică temporară sau permanentă caracterizată prin sentimente profunde de descurajare, nefericire și vinovăție, precum și incapacitatea de a se bucura și, adesea, de episoade de anxietate. Poate apărea ca răspuns la un stimul extern și poate fi temporară, dar lasă o amprentă profundă asupra individului; sau poate deveni o tulburare și se cronicizează, caz în care necesită tratament psihiatric.

De fapt, depresia este o a stabilit de afectiuni emotionale si psihice, care pot avea diverse cauze de tip biologic (hormonal, neurochimic, genetic) social (experiential, iubitor) si/sau psihologic (emotional, traumatic). Orice vârstă este susceptibilă de a suferi de aceasta, deși este de obicei mai frecventă la femei decât la bărbați și se manifestă de obicei la adulții tineri.

Principalele tipuri de depresie sunt:

  • Tulburare depresivă majoră. Apare o singură dată, fără a fi asociat cu evenimente traumatice sau consum de substante psihotrope și are un impact deosebit asupra viaţă a pacientului. De obicei este un eveniment emoțional intens.
  • Tulburare distimică. Cunoscută și sub numele de distimie, se crede că este de origine genetică-ereditară și constă în episoade de depresie mai distanțate, ușoare, dar prelungite.
  • Tulburare ciclotimică Denumită și ciclotimie, este considerată o formă ușoară de tulburare bipolară, deoarece constă în episoade moderate de depresie care alternează cu perioade de hipomanie (dispoziție și energie ridicate).
  • Tulburari afective sezoniere. Este un tip de depresie moderată care este de obicei asociată cu anumite perioade ale anului, cum ar fi anumite anotimpuri meteorologice.
  • Depresia bipolară Parte a tulburării bipolare sau a bipolarității, este o boală psihică care determină pacientul să oscileze între perioade intense de manie (euforie, hipersexualitate, iritabilitate) și altele de depresie (tristețe, apatie, dezinteres) cu timp de tranziție redus sau deloc între unu și alte.

Tratamentul acestei boli poate varia de la caz la caz, dar implică adesea tratament cu antidepresive și/sau anxiolitice, precum și terapie verbală sau psihoterapie. În unele cazuri, aceasta poate însemna muncă lungă și constantă.

Cauzele depresiei

Tulburările de somn pot duce la perioade de depresie.

Depresia are o origine multifactoriala. Unii factori asociați cu aspectul său sunt:

  • Evenimente deosebit de traumatice. Pierderea unei persoane dragi sau alte catastrofe personale pot induce o stare depresivă din care este greu să ieși.
  • Tendință genetică. S-a dovedit că o anumită tendință spre depresie poate fi ereditară, la fel ca multe patologii psihiatrice cărora le este asociată.
  • Dieta slaba Un model nesănătos de hrănire, bogat în carbohidrați și zaharuri, dar sărac în aminoacizi esențiali și proteină, poate duce la depresie și răspunsuri neuronale anormale.
  • Viața sedentară. Este dovedit că exercițiile fizice stimulează producția de endorfine, hormoni care ridică spiritul, astfel încât o viață prea sedentară ne poate face mai predispuși la depresie.
  • Ingestia cronică de substanțe. Alcool, tutunul sau medicamentele psihotrope, pot afecta funcționarea creierului pe termen lung sau mediu și pot induce simptome de depresie.
  • Tulburări hormonale și metabolice. Bolile sistemului de reglare a zahărului sau secreția organismului de substanțe reglatoare pot fi asociate cu debutul depresiei.
  • Tulburari de somn. Lipsa prelungită a somnului are un impact direct asupra funcției creierului și poate duce la perioade de depresie sau stres.
  • Lipsa de vitamina D. Există studii care leagă absența acestei vitamine în organism cu apariția simptomelor depresive.

Simptomele depresiei

Simptomele obișnuite ale depresiei includ următoarele:

  • Apatie, lipsă de energie și dorință de a trăi.
  • Modificări în rutina de somn.
  • Atacurile de panică sau un sentiment general de suferință.
  • Lipsa dorinței și/sau a apetitului sexual.
  • Sentiment generalizat de tristețe și prostii vitale.
  • Oboseală cronică
  • Iritabilitate.
  • Probleme digestive.
  • Scăderea în sistem imunitar.

Depresia endogenă

Depresia endogenă se numește simptome depresive a căror rădăcină se găsește în treburile interne ale organismului, fie că sunt hormonale, neuronale etc. Se deosebesc astfel de depresiile exogene, adică cele cauzate de factori sau evenimente exterioare organismului, precum evenimente traumatice, consumul de substanțe nocive sau alți factori din afara biologiei organismului.

Depresie cronică

Depresia cronică apare atunci când simptomele sunt constante pe parcursul vieții pacientului.

Depresia cronică este cunoscută ca fiind cea care nu renunță la simptomele sale pe termen mediu sau lung în viața pacientului, devenind astfel o stare mai mult sau mai puțin constantă și prelungită în viața acestuia, sau recurentă, cedând loc din când în când și revenind după un timp.

Depresie postpartum

Cunoscută sub numele de PPD sau depresie postnatală, depresia postpartum este un sindrom foarte unic, exclusiv pentru femeile care au născut. Poate apărea din momentul nașterii până la un an mai târziu, dar este mai frecventă în următoarele trei luni după naștere.

Se distinge de așa-numitulBebelus blues, o formă de tulburare emoțională rezultată din schimbările hormonale violente pe care sfârșitul sarcinii le provoacă în corpul feminin, întrucât de obicei nu cedează rapid și spontan.

!-- GDPR -->