Senzație de corp

Una pozitivă Senzație de corp este sentimentul familiar, plăcut în relația cu propriul corp. Este o condiție prealabilă importantă pentru stima de sine puternică și se dezvoltă în copilărie timpurie.

Care este sentimentul corpului?

Un sentiment pozitiv al corpului înseamnă să te simți bine în propria piele. Dezvoltarea unei senzații corporale bune începe cu copilul. Cu cât se caută mai des apropierea fizică de copil și se confirmă sentimentul de bunăstare rezultat, cu atât aceasta este mai bună pentru dezvoltarea copilului.

Contactul corporal sub formă de îmbrățișare și îmbrăcăminte este deosebit de important aici, deși trebuie respectate și limitele. Saltul, alergarea, alpinismul, distrugerea, sportul și mișcările de tot felul sunt motoare pentru o senzație de sănătate a corpului.

Oamenii cu conștientizare corporală proastă sunt extrem de critici pentru corpul lor și cu greu îl acceptă. Relația pozitivă și plină de iubire cu propriul corp este construită în copilărie timpurie și este independentă de factori precum frumusețea, fitnessul, sănătatea și vârsta.

În mod ideal, copiii dezvoltă o imagine corporală bună prin joc. Comparațiile sunt otravă pentru încrederea în sine și dezvoltarea torpiloasă sănătoasă, plină de acceptare.

Funcție și sarcină

Corpul nostru face posibilă experimentarea lumii. Cei care pot transmite acest lucru copilului lor îi întăresc și contribuie la sentimentul lor bun al corpului. Îmbrățișările, iubitele și tandrețea sunt esențiale pentru o relație bună cu tine însuți.

Conștientizarea corpului este importantă pentru sentimentul momentan al copilului, dar și pentru încrederea ulterioară în sine. Este, de asemenea, piatra de temelie a sexualității experimentate cu plăcere la vârsta adultă.

Copiii care și-au cunoscut corpul ca merită protejați și iubiți la o vârstă fragedă au mai puțin riscuri de abuzuri emoționale și fizice și dependențe. Puteți diferenția exact ce atingere este plăcută și care este inconfortabil și vă puteți exprima propriile sentimente.

Oamenii cu un sentiment corporal bun au descoperit că mediul social ia în considerare dorințele și sentimentele. Această experiență este condiția necesară pentru încrederea emoțională și fizică în sine. Pentru ca copiii să-și dezvolte o imagine corporală bună, părinții ar trebui să abordeze percepțiile corpului copilului.

Dacă acestea sunt acceptate și nu sunt refuzate, sprijină dezvoltarea sănătoasă. Dacă sentimentele copilului sunt ignorate sau negate pe termen lung, el are impresia că „nu este corect”. Există riscul ca copilul să piardă complet legătura cu sentimentele sale.

Cu cât un copil este mai des motivat să încerce lucruri noi, cu atât își controlează mai încrezător corpul și cu atât devin mult mai firești sentimentele cu mai multe fațete care merg cu el.

Datorită propriilor experiențe negative, părinții încearcă adesea să ignore numeroasele percepții ale corpului copiilor lor, să-i diminueze sau să-i judece negativ. De asemenea, părinților le este greu să accepte furia copiilor lor, deoarece le este frică de ei sau de un copil supărat. Cu toate acestea, nici nu trebuie să ne înfățișăm sentimente negative ca fiind necorespunzătoare.

Pentru a-și dezvolta încrederea în sine, copilul trebuie să afle că are cerințe legitime care nu corespund întotdeauna dorințelor părinților. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că, în general, copiii trebuie să-și îndeplinească cerințele.

Vă puteți găsi medicamentul aici

Boli și afecțiuni

Dacă senzația corpului este slabă, există multe întreruperi în multe domenii. În timp ce un copil cu o stimă de sine bună este capabil să respingă un comportament exploratoriu, umilitor sau abuziv, un copil cu puțină conștientizare fizică cu greu poate face acest lucru.

Copiii sunt interesați de schimbările lor fizice, mai ales atunci când sunt evidențiați cu admirație. Sunt fericiți și mândri când prietenii descoperă, de exemplu, că au devenit mai mari. Stimulentul creează acceptarea.

Sentimentul corporal se dezvoltă din echilibrul experiențelor afirmative, acceptante, dar și terifiante și dezamăgitoare. La un moment dat copilul începe să se compare cu alții. Dacă a primit în prealabil un feedback pozitiv, se poate aprecia în mare măsură. Dacă nu este cazul, vor exista reduceri majore în respectul de sine.

Abuzul ia multe forme. Persoana superioară profită de încrederea, dependența, frica și ignoranța persoanei inferioare. Abuzul mental are, de asemenea, multe fațete și de multe ori chiar începe imediat după naștere. Dacă copilul nu este dorit, acesta este perceput ca un factor perturbator. Părinții copiilor nedoriti lasă adesea copilul în pace, sunt indiferenți, îi pedepsește cu privarea de iubire, îi devalorizează, îi umilesc, îi ridiculizează sau îi închid. În acest fel, stima de sine este distrusă.

Persoanele care au suferit un abuz emoțional la o vârstă fragedă adesea dezvoltă tulburări de frontieră și adesea au vinovăția de a nu merita mai bine cu ele o viață întreagă.

Bolile de dependență, cum ar fi alcoolismul sau tulburările alimentare, apar adesea în urma abuzului emoțional precoce al copilului. Abuzul sexual și fizic sub formă de lovituri sau folosirea forței fizice împotriva copilului declanșează traume severe cu efecte devastatoare asupra sănătății.

Gama de simptome fizice și emoționale ca urmare a abuzului este enormă. Apar plângeri psihosomatice, cum ar fi tulburări de vorbire, tulburări de somn, concentrare slabă, coșmaruri, boli de piele, alergii, dureri abdominale, atacuri de panică, o stare deranjat a corpului până la nevroze, tulburări de personalitate și comportament suicid.

Dacă copiii nu se mișcă suficient, nu ajung să-și cunoască mai mult corpul. Rezultatul poate fi un echilibru rău, o postură strâmbă și o stare generală slabă pentru propriul corp. Acești oameni le este greu să asculte nevoile corpului și capacitatea de a-l controla. De exemplu, coordonarea și abilitatea ritmică pot fi slab dezvoltate. În cele din urmă, acest lucru poate duce, de asemenea, la daune posturale severe.

Boli mai ușoare, precum citirea și ortografia slabă, precum și hiperactivitatea pot fi tratate cu succes cu exerciții de percepție pentru a îmbunătăți conștientizarea corpului.

Trauma ca urmare a abuzului emoțional sau fizic necesită o psihoterapie mai lungă și răbdare din partea pacientului, deoarece întârzierile trebuie întotdeauna așteptate.