Terapia de vorbire, Psihoterapie conversațională sau psihoterapia centrată pe client descrie o metodă de terapie din domeniul psihologiei umaniste.
Ce este terapia de vorbire?
La un Terapia de vorbire După cum sugerează și numele, accentul este pus pe conversație. Se mai numește psihoterapie centrată pe client, deoarece pune clientul și declarațiile sale în prim plan, atât verbal, cât și non-verbal.
Fondatorul este în principal psihologul Carl R. Rogers, care a obținut acces la oportunități de cercetare prin activitățile sale de predare la universitățile americane din anii 1940 și 1950. În cursul acestei cercetări, el a încercat să afle cum o persoană poate prelucra lucrurile mai bine și a vorbi despre ea singură pentru a obține o perspectivă nouă în cursul conversației și în acest fel pentru a aduce o schimbare în comportament.
A cercetat condițiile necesare pentru aceasta. Ca multe alte modele de terapie, terapia de vorbire a evoluat de-a lungul anilor.
Practic, terapia de vorbire se vede ca un fel de instrument care ajută clientul să proceseze ceea ce a experimentat prin auto-explorare și să schimbe comportamentul greșit prin intuiție. Această metodă de a conduce o conversație nu se găsește numai în terapii, dar a devenit și o parte a supravegherii, a predării și consilierii centrate pe elev.
Funcția, efectul și obiectivele
Terapia de vorbire este folosit pentru multe boli psihice. Fie ca metodă unică, fie în combinație cu alte metode de terapie și / sau tratament medicamentos.
În terapia de vorbire se presupune că toată lumea are nevoie de autorealizare și că deține deja resursele necesare în sine. În mod normal, o persoană sănătoasă este productivă, gândurile și acțiunile sale sunt intenționate și conștiente. Procesele și deficiențele perturbate se bazează pe procese de învățare greșite și blochează posibilitatea realizării de sine. Cu ajutorul terapiei vorbitoare, aceste blocaje trebuie recunoscute și rezolvate de către pacient.
La prima vedere, terapia de vorbire pare să se concentreze asupra a ceea ce a fost experimentat. Cu toate acestea, cursul conversației se referă în primul rând la modul în care clientul a experimentat evenimentul traumatic, ce emoții au jucat un rol și ce concluzii a tras din el. Pregătirea ar trebui să ofere clientului perspective noi pe cont propriu și astfel să poată reevalua ceea ce a experimentat.
În consecință, el își va schimba și comportamentul prin această perspectivă dobândită. Terapia de vorbire nu înseamnă a stabili obiective specifice. Conversația dezvoltă automat un curs. Terapeutul lasă acest proces în mare măsură pacientului și creează condițiile-cadru care permit clientului să vorbească despre experiențe și probleme, să obțină cunoștințe și să pună la îndoială acțiunile sale.
Conversația terapeutului pare empatică și autentică și ia persoana în cauză în serios cu viața emoțională fără a le judeca. Nucleul terapiei vorbitoare se bazează pe acceptarea reciprocă și aprecierea clientului. O persoană care nu se simte judecată și nu trebuie să se îngrijoreze de o posibilă evaluare este mai dispusă să vorbească despre sine și despre posibilele sale greșeli. Aceasta creează baza schimbării.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru calmarea și întărirea nervilorCritici și pericole
Nu există cercetări insuficiente în domeniul riscului Terapia de vorbire. Datorită modului său de lucru centrat pe client și a acceptării cât mai mari a clientului, ea îndeplinește în mare măsură cerințele etice.
Prin urmare, pericolele și riscurile există în principal din partea pacientului și a structurii personalității sale, precum și a terapeutului. Un client care nu este deschis pentru o dezvoltare și o schimbare ulterioară nu va reuși cu greu să înregistreze niciun succes.
Un terapeut care nu reacționează empatic și autentic și care domină cursul conversației într-un mod negativ nu poate doar să aducă terapia la eșec, dar poate provoca și alte daune psihologice grave, în special la clienții extrem de nesiguri.
Prin urmare, este recomandabil să alegeți cu atenție terapeutul potrivit. Deoarece există acum multe direcții diferite de terapie de vorbire, ar trebui să se facă o preselecție adecvată. În cazul unui traumatism grav, de exemplu, este recomandată terapia de vorbire specializată în terapia traumei. Deci, de la început, sunt stabiliți factori importanți pentru succesul terapiei de vorbire.
