Respirația corectă este foarte importantă pentru sănătate și este influențată de mulți factori precum stresul, starea fizică și calitatea aerului. A Terapie respiratorie este utilizat pentru diferite tipuri de deficit respirator, boli respiratorii, stres, epuizare și boli mentale sau pentru a învăța diferite tehnici de respirație.
Ce este terapia respiratorie?
Respirația este controlată de creier. Este în mare parte inconștient și este adesea observat și observat doar atunci când respirația sau o răceală îngreunează respirația.
Ambii Terapii respiratorii se poate face o distincție între terapiile medicale pentru respirație atunci când o boală sau disfuncție, de ex. astmul, fumatul sau poluarea aerului și, pe de altă parte, terapiile respiratorii utilizate în organismul alternativ sau psihoterapia.
Terapia respiratorie medicală este utilizată de ex. îmbunătățirea funcției pulmonare atunci când plămânii sunt în mod constant slabi și are ca scop consolidarea sistemelor respiratorii și bronșice. Acest tip de terapie respiratorie este adesea oferită în clinici de specialitate. Poate fi efectuat și cu fizioterapeuți instruiți corespunzător.
Terapia de respirație alternativă ține cont de situația emoțională a pacientului și de limbajul corpului. Respirația este văzută ca o forță care poate fi folosită pentru o mai bună conștientizare de sine, relaxare și seninătate. Există multe abordări și proceduri diferite în această formă de terapie respiratorie. Se realizează, de exemplu, în practica unui terapeut respirator sau în centre de reabilitare.
Funcția, efectul și obiectivele
Asistența medicală Terapie respiratorie este utilizat pentru o gamă largă de boli respiratorii diferite, precum și pentru mecanici de respirație neadecvați. Respirația mai profundă creează un aport mai bun de oxigen pentru organism. Terapia respiratorie medicală joacă un rol important în ortopedie, medicină internă și chirurgie, precum și în pregătirea sarcinii.
Boala pulmonară cronică care constrânge boala pulmonară (numită și plămânul fumătorului) și bronșita obstructivă cronică sunt boli frecvente în care terapia respiratorie este utilizată promițător. Terapia de respirație medicală este deosebit de utilă în caz de astm, tuse cronică și dificultăți de respirație, pentru a atenua un atac folosind tehnici speciale de respirație și pentru a calma respirația.
Fizioterapia de respirație (fizioterapie) poate fi efectuată cu ajutorul unui dispozitiv care determină pacientul să expire împotriva rezistenței. Acest lucru va dilata bronhiile și va permite ameliorarea flegmei. De asemenea, antrenează funcția pulmonară. Fizioterapia de respirație include, de asemenea, anumite tehnici de respirație și învățarea de posturi precum scaunul de antrenor, care permit respirația mai ușoară.
Tehnicile de respirație care pot fi învățate includ buza de frână, respirația abdominală și diafragmatică. Terapia de respirație medicală este de asemenea folosită pentru prevenirea pneumoniei, pentru întărirea musculaturii toracice și pentru creșterea capacității pulmonare. În cele din urmă, terapia respiratorie duce la o creștere generală a performanței pacientului.
Terapiile alternative de respirație se bazează pe abordări complet diferite și vizează nu numai pacienții cu funcție respiratorie slăbită, ci și persoane în general care doresc să își crească conștientizarea corpului și echilibrul interior. Se presupune aici că respirația este strâns legată de toate funcțiile fizice și psihologice. Din aceasta se concluzionează că toate nivelurile umane pot fi influențate pozitiv de terapia respiratorie.
Respirația este involuntară, dar puteți controla conștient la ce folosesc terapiile alternative de respirație. Printre altele, aceasta include metode precum respirația perceptibilă în conformitate cu I. Middendorf, eutonia conform G. Alexander, pranayama de yoga, qigong-ul din medicina tradițională chineză și respirația holotropă conform S. Grof. Bolile mintale în care terapia de respirație alternativă ocupă un loc central includ anxietatea și depresia.
La urma urmei, terapia respiratorie este deosebit de importantă pentru unele grupuri profesionale, precum cântăreți, muzicieni, actori și dansatori.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru relaxare și întărirea nervilorRiscuri și pericole
De la un material aplicat incorect sau transportat superficial Terapie respiratorie este puternic descurajată, deoarece acest lucru poate avea efecte secundare grave.
De exemplu, terapia respirației holotrope, prin care persoana în cauză ar trebui să ajungă la o „stare diferită de conștiință” prin hiperventilație, reprezintă un pericol pentru persoanele cu tulburări ale tensiunii arteriale sau pentru femeile însărcinate.
Atenție cu privire la terapia de respirație este, de asemenea, recomandată pentru unele boli mintale care se pot agrava ca urmare a exercițiilor de respirație. Prin urmare, înainte de începerea terapiei respiratorii, este esențial să vă asigurați că persoana care tratează este bine calificată și că nu există nimic care să împiedice simptomele terapiei respiratorii.
