Distonie vegetativă

Distonie vegetativă descrie diverse simptome ale disfuncției sistemului nervos autonom. Afectează nervii care nu sunt controlați la întâmplare și declanșează simptome de sănătate sau psihologice. Cei afectați consideră că stresul vegetativ este foarte stresant.

Ce este distonia vegetativă?

Distonia vegetativă se arată diferit. Este de fapt o tensiune direcționată greșit, care afectează bătăile inimii, digestia sau respirația prin sistemul nervos autonom. Pot apărea simptome de la inimă la sistemul circulator, dureri de cap sau diaree.

Distonia vegetativă este controversată în rândul medicilor, deoarece simptomele diferite îngreunează diagnosticul specific. Acestea variază de la dureri de cap, transpirație profuză, insomnie sau amețeli. Frecvența cardiacă crește sau scade și mâinile persoanei se agită.

Multe simptome apar adesea în același timp. Sistemul nervos autonom este, de asemenea, responsabil pentru o vezică iritabilă, ceea ce este un semn al dorinței constante de a urina. Dacă apare durere cronică, a cărei cauză nu poate fi clarificată, este suspectată o boală a sistemului nervos autonom, o distonie vegetativă.

cauze

Cauzele distoniei vegetative sunt adesea factori fizici și emoționali, dar și factorii sociali au o influență asupra stării de bine. Stresul emoțional afectează acest echilibru sensibil.

Pierderea unui partener sau probleme la locul de muncă provoacă disconfort fizic care ar putea fi diagnosticat de distonie vegetativă de către medic. Factorii de risc, cum ar fi stresul, o dietă nesănătoasă, alcoolul și fumatul sunt, de asemenea, dăunătoare. Un dezechilibru între sistemele nervoase simpatice și parasimpatice poate provoca distonii vegetative.

Sistemul nervos simpatic asigură tensiunea, respirația accelerată și permite organismului să rămână în zbor sau să lupte ca fostul vânător-culegător. Sistemul nervos parasimpatic, care asigură regenerarea și relaxarea necesară, este complet diferit. Sistemul nervos autonom, la care sunt subordonate sistemele simpatice și parasimpatice, controlează toate funcțiile automatizate ale corpului uman.

Simptome, afectiuni si semne

Distonia vegetativă se poate manifesta printr-o varietate de simptome diferite dificil de clasificat. Aceste semne nespecifice includ dureri de cap, amețeli, probleme digestive, cum ar fi diaree sau constipație, dificultăți de a cădea și de a dormi și transpirație crescută.

Ritmul cardiac poate fi ușor crescut, dar poate fi și scăzut, iar mâinile se agită adesea ușor. În contextul distoniei vegetative, apare adesea un așa-numit sindrom cardiac hiperkinetic, care este asociat cu un ritm cardiac accelerat și fluctuații marcate ale tensiunii arteriale. Sindromul de colon iritabil se manifestă prin dureri abdominale, flatulență și modificări ale obiceiurilor intestinale, în timp ce stomacul iritabil provoacă o senzație de plenitudine și pierderea poftei de mâncare.

Adesea, din cauza unei vezicii hiperactive, pacienții au o nevoie constantă de a urina și a urina frecvent. Dificultatea respirației, dificultății de respirație și somnolență din cauza inhalării crescute (hiperventilație), sunt posibile crampe la extremități și dureri de spate din cauza mușchilor încordate. Capacitatea de concentrare poate fi restricționată și se observă adesea o scădere a memoriei, oboseală severă, iritabilitate crescută și nervozitate.

Mulți pacienți raportează o scădere a dorinței sexuale. Distonia vegetativă poate fi asumată dacă simptomele sunt legate de stresul psihologic major sau de lungă durată, stresul cronic sau o altă tulburare psihologică, cum ar fi o tulburare de anxietate și cauze fizice.

Diagnostic și curs

Diagnosticul de distonie vegetativă necesită o clarificare precisă sub forma unei discuții cu medicul. Când se înregistrează istoricul medical, se clarifică posibilii factori de risc, medicația prescrisă și orice simptome apărute.

Un examen fizic poate ajuta la privirea mai atentă la simptome. Măsurarea tensiunii arteriale și un test de sânge exclud posibile inflamații în organism și fluctuații circulatorii. EKG sau raze X, precum și examinările cu ultrasunete se clarifică în continuare. Poate există o deficiență nutrițională sau un dezechilibru hormonal care apare în simptomele fizice.

Dacă nu există semne de cauze fizice reale, concluzia rămâne adesea că problema este distonia vegetativă. De regulă, un astfel de diagnostic nu poate fi dovedit în mod clar de către medic, dar, de asemenea, nu poate fi exclus din cauza lipsei descoperirilor fizice.

complicaţiile

Această boală duce la diverse plângeri. Toate au un efect foarte negativ asupra calității vieții persoanei afectate și o pot reduce semnificativ. De regulă, ei suferă de neliniște internă severă și iritabilitate.

Insomnia și nervozitatea permanentă pot apărea și pot duce la reclamații semnificative în viața de zi cu zi a pacientului. Majoritatea celor afectați suferă și de amețeli și continuă să vomite sau să se simtă bolnavi. Există, de asemenea, dureri de cap și oboseală permanentă și epuizare a pacientului.

Circulația slabă a sângelui duce la mâini reci, constipație sau flatulență. În unele cazuri, boala poate duce, de asemenea, la aversiune sexuală și, astfel, la plângeri sau la complicații cu propriul partener. Dacă boala nu este tratată, apar deseori probleme cardiace, care în cel mai rău caz pot duce la moartea persoanei în cauză.

Tratamentul se realizează cu ajutorul medicamentelor și a diferitelor terapii. De obicei, nu există complicații suplimentare. Vindecarea completă nu este întotdeauna garantată. Boala poate avea, de asemenea, un impact negativ asupra speranței de viață a persoanei afectate și reducerea acesteia.

Când trebuie să te duci la doctor?

Tulburările recurente ale tractului gastro-intestinal indică nereguli de sănătate. Un medic este necesar dacă simptome precum diaree, dureri abdominale sau constipație apar în mod regulat pe parcursul mai multor săptămâni sau sporadic pe parcursul mai multor luni. Dureri de cap recurente, amețeli sau tulburări de stomac trebuie, de asemenea, discutate cu un medic. Ritmul cardiac anormal, flatulența inconfortabilă, pierderea poftei de mâncare sau o senzație de plinătate sunt semne ale unei boli existente.

Pierderea concentrării, pierderea performanțelor fizice și mentale și o iritabilitate emoțională crescută trebuie discutate cu un medic. Fluctuațiile tensiunii arteriale, o stare de rău difuză sau un sentiment de boală sunt semne suplimentare ale sănătății afectate. Pierderea libidoului, anxietatea sau problemele musculare trebuie de asemenea investigate în continuare. O vizită la medic este recomandabilă dacă există anomalii în a merge la toaletă, tulburări de respirație sau crampe.

Urinarea frecventă este un simptom tipic al distoniei vegetative. Dacă obligațiile zilnice nu pot fi îndeplinite ca de obicei din cauza simptomelor, este recomandat un examen medical. Pierderea zestului pe viață și o scădere durabilă a stării de bine sunt considerate semnale de avertizare ale organismului de către profesioniștii medicali. Ar trebui inițiată o vizită de control, pentru a putea fi clarificat dacă este nevoie de acțiune și trebuie elaborat un plan de terapie.

Tratament și terapie

Medicul decide cu privire la tratamentul distoniei vegetative. Dacă simptomele persistă, poate fi indicat să începeți psihoterapia. În funcție de declanșatorul efectiv al distoniei vegetative, această boală răspunde de obicei bine la măsurile psihoterapeutice.

Are sens să oferim persoanei afectate modalități și mijloace de a gestiona plângerile care apar mai ușor și încă fac față vieții de zi cu zi. Astfel de procese de susținere au loc în terapia cognitiv comportamentală. Adesea, simptomele sunt doar semne de avertizare pentru alte procese care trebuie rezolvate și procesate. Cei afectați evită să retrăiască situațiile declanșatoare, care pornește un cerc vicios. Un psihoterapeut instruit încearcă să ofere celor afectați modalități de a face față și de a controla distonia vegetativă. Tehnicile de relaxare, cum ar fi Qigong, antrenament autogenic și plimbări ajută la prelucrarea mai ușoară a distoniei vegetative.

Medicamentele sunt utilizate numai pentru distonii vegetative numai dacă ameliorează presiunea asupra celor afectați. Acestea sunt, de exemplu, calmante, dar și antidepresive pe care medicul le prescrie după consultarea pacientului. Aceasta tratează doar distonia vegetativă pentru o perioadă scurtă de timp. Medicamentele nu sunt destinate căii de tratament pe termen lung a distoniei vegetative.

Mai mult de jumătate dintre persoanele care suferă de distonie vegetativă resimt ușor simptomele, iar situația se îmbunătățește din nou. Doar oamenii temători sau cu minte negativă suferă mai mult de aceste simptome și continuă să evite anumite situații. În plus, există deseori tulburări de depresie sau anxietate care agravează prognosticul distoniei vegetative.

Vă puteți găsi medicamentul aici

profilaxie

O perspectivă pozitivă asupra vieții și a unui stil de viață sănătos, combinate cu o dietă și exerciții fizice bogate în nutrienți, ajută la prevenirea distoniei vegetative. Retragerea din familie și prieteni nu este recomandată în distonii vegetative, deoarece are o influență nefavorabilă asupra cursului. Distonia vegetativă nu este o judecată finală. Chiar și în cazul unui curs sever cu simptome din ce în ce mai severe, unele dintre ele fiind cronice, există desigur speranță. În general, distonia vegetativă poate regresa.

Dupa ingrijire

După un diagnostic de distonie vegetativă, este important ca persoanele afectate să își regândească stilul de viață anterior. Psihoterapiile speciale pot ajuta pacientul să-și restabilească echilibrul emoțional și să atenueze simptomele asociate bolii. Tehnicile de relaxare, cum ar fi antrenamentul autogenic sau yoga au, de asemenea, un efect pozitiv asupra bolii.

Tulburările generale și tulburările de somn nervos sunt simptome tipice ale distoniei vegetative și pot fi reduse odată cu utilizarea suplimentelor pe bază de plante. Pentru mulți pacienți, aportul regulat de valeriană s-a dovedit a fi eficient, deoarece reduce trezirea noaptea și are, de asemenea, un efect relaxant și antispasmodic asupra vezicii iritabile care apare adesea. Extractele de hamei și preparatele din floarea pasiunii calmează neliniștea nervoasă și anxietatea.

Melissa ajută la afecțiunile stomacului și intestinal și are, de asemenea, un efect calmant. Extractele de sunătoare influențează metabolismul în creier și ajută în special împotriva stărilor de spirit depresive și a tulburărilor psiho-vegetative. Un mediu social intact este important și adesea ajută pacientul să facă față mai bine bolii.

Activitățile de agrement suficiente sunt la fel de necesare ca și contactele sociale. O perspectivă generală pozitivă asupra vieții, un stil de viață relaxat, cu o alimentație sănătoasă și exerciții fizice suficiente poate ajuta persoanele afectate să atenueze sau să depășească distonia vegetativă.

Puteți face asta singur

Cei afectați pot reduce într-o anumită măsură sensibilitățile existente printr-o instruire specială. În plus, toate procesele bolii pot fi influențate pozitiv dacă există un echilibru nervos și emoțional la pacient. Un calm interior este de mare valoare în procesul de vindecare. Simptomele ar trebui să-i determine pe oameni să-și regândească stilul de viață.

Există, de asemenea, remedii casnice care sunt bune pentru tratarea distoniei vegetative. Valerianul este încercat și testat, deoarece calmează stările de neliniște, reduce excitația și poate promova pregătirea în somn în cazul tulburărilor de somn deosebit de nervoase. Valerian reduce, de asemenea, trezirea noaptea și poate îmbunătăți, de asemenea, bunăstarea în timpul zilei. De asemenea, are un efect relaxant și antispasmodic asupra vezicii iritabile care apare adesea, gastritei și umezirii patului. Extractul de hamei are, de asemenea, un efect calmant asupra anxietății și a neliniștii și promovează producerea de suc gastric ca ajutor la pierderea nervoasă a apetitului și a problemelor stomacale.

De asemenea, merită să fie menționată floarea pasiunii. Ajută cu neliniște nervoasă și este anxiolitic. De asemenea, are un efect antispasmodic asupra mușchilor care sunt controlați inconștient la cei afectați, cum ar fi intestinele. Acest lucru este valabil și pentru balsamul de lămâie. Ameliorează afecțiunile gastro-intestinale și are un efect calmant în cazul adormirii problemelor nervoase. Mai presus de toate, extractul de sunătoare poate influența metabolismul substanțelor de mesagerie neuronală și receptorii acestora din creier. Ajută la stările de spirit depresive și la tulburările psiho-vegetative.