Balonare

A Balonare apare de obicei după o masă mare, când stomacul a consumat prea multă hrană. Termenul este derivat și din „a fi plin”.

Ce este un sentiment de plenitudine?

O senzație de plenitudine este termenul folosit pentru flatulență, în care abdomenul se aruncă înainte și provoacă dureri de tensiune.

O senzație de plenitudine este termenul folosit pentru flatulență, în care abdomenul se aruncă înainte și provoacă dureri de tensiune.

În acest proces, cantitățile excesive de aer și gaze au fost înghițite prin alimente și mâncare pripită, ceea ce poate provoca apoi flatulență severă în stomac și intestine. De cele mai multe ori, abdomenul este puternic arcuit, iar persoana în cauză se simte lent și grasă. Pe lângă senzația de plenitudine, apar deseori pierderea poftei de mâncare, arsuri la stomac și greață.

În cel mai rău caz, poate duce la crampe sau dureri care seamănă cu colicele. În sens medical, senzația de plenitudine descrie o acumulare de gaz în tractul digestiv care este blocat acolo și, prin urmare, provoacă durere. Conceptual, un sentiment de plenitudine este împrumutat de la „a fi plin” după mesele fastuoase și bogate în grăsimi.

cauze

Care sunt cauzele exacte ale unui sentiment de plenitudine? În timpul digestiei alimentelor, care durează aproximativ 42 de ore, în intestin sunt produse diverse gaze. Acestea sunt, de exemplu, hidrogen sulfurat, metan și alte gaze care sunt produse în timpul fermentației și digestiei. O mare parte din gazele produse se difuzează în fluxul sanguin și este transportată din corp prin intermediul plămânilor; alții scapă sub formă de vânturi corporale (gaze, flatulență).

O cauză a senzației de plenitudine poate fi o intoleranță la diverse alimente. Mâncarea unor astfel de alimente creează mai multe gaze decât de obicei, care împreună cu alte cauze se pot bloca în tractul digestiv. Cu intoleranța la lactoză, de exemplu, există adesea o acumulare de gaze și deci o senzație de plinătate.

Cele două molecule de zahăr rnoza și stachetoza sunt o altă cauză alimentară a balonării.

Sunt dificil de descompus în intestin. Se găsesc în principal în leguminoase, ceapă, fasole și usturoi. Pe lângă cauzele legate de alimente, adesea se adaugă mușchii abdominali slabi. Printre altele, acest lucru este responsabil pentru faptul că cantitățile excesive de gaze acumulate pot scăpa dacă nu fac acest lucru prin fluxul sanguin. Datorită mușchilor slabi, circumferința abdominală crește odată cu acumularea puternică de gaz și oferă senzația de plenitudine familiară.

Simțirea plină poate fi, de asemenea, unul dintre simptomele unei afecțiuni mai grave care îți afectează metabolismul. Bolile pancreasului intră în discuție, în urma cărora anumite enzime digestive nu mai pot fi eliberate în cantități suficiente. O obstrucție a intestinului cu diverse cauze poate duce, de asemenea, la un sentiment de plenitudine.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru arsuri la stomac și balonare

Boli cu acest simptom

• Stomac iritabil
• gastrită
• Sindromul de scurgere

• Ulcer duodenal
• colestază
• Cancer la stomac

• Intoleranță la lactoză
• Calculii biliari
• Ficat gras

complicaţiile

O senzație de plenitudine, de obicei, nu duce la complicații și nu necesită tratament. Deoarece apare de obicei imediat după mâncare, anumite alimente care o provoacă la persoana afectată trebuie omise pentru a evita senzația de plinătate. Mai presus de toate, aceasta include alimente grase și dulci care sunt greu de digerat pentru stomac.

Prin urmare, duc la un sentiment de plenitudine și restricționează corpul în mișcările și activitățile sale. Oricine suferă de un sentiment de plinătate după mâncare nu poate face sport după aceea și, de obicei, se simte obosit și epuizat. Acest lucru se datorează faptului că organismul are nevoie de multă energie pentru a digera alimentele și de aceea apare oboseala.

Acest comportament este complet normal și nu este o complicație. Oricine are balonare persistentă poate avea o problemă psihologică sau o problemă cu comportamentul alimentar. Astfel de tulburări sunt tratate de psihologi și, în cele mai multe cazuri, duc la succes. În general, un sentiment de plenitudine apare la aproape toată lumea după o anumită masă și nu este un simptom dăunător sănătății

Când trebuie să te duci la doctor?

Dacă sentimentul de plenitudine persistă, ceea ce nu se datorează aportului alimentar excesiv, suspiciunea unei intoleranțe alimentare este evidentă inițial. Prin urmare, are sens să observați cu atenție propriul corp și comportamentul alimentar. Acest lucru permite răspunsurilor la întrebări importante pe care un medic le poate pune ca parte a examinării sale medicale.

Dacă senzația de plinătate apare după consumarea unui anumit aliment sau a unui anumit produs, consumul trebuie mai întâi oprit. Dacă există o îmbunătățire vizibilă, apare suspiciunea de intoleranță. După câteva zile de observație și ajustare a dietei, trebuie consultat un medic. Nu este recomandabil să depuneți constatări neautorizate.

Este suficient să vă faceți o programare cu medicul de familie. Acest lucru poate confirma nivelurile existente de suspiciune sau poate exclude cauzele. Eventual. el te va referi la un alergolog care va iniția apoi examinări suplimentare. Totuși, un sentiment de plenitudine nu indică neapărat o intoleranță alimentară. Pot fi luate în considerare și alte cauze. Dacă medicul de familie exclude o intoleranță ca declanșator, se va referi la un gastroenterolog. El preia apoi examinarea și inițiază măsuri de tratament medical, dacă este necesar.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

Senzația de plenitudine este un simptom nespecific care nu poate fi tratat fără investigații suplimentare. Dacă apare doar sporadic, de multe ori nu este nevoie să fie tratat deloc - cu toate acestea, situația este diferită dacă senzația de plenitudine este recurentă sau provoacă dureri severe. Dacă senzația de plenitudine apare sporadic, de obicei ajută doar să aștepți până când trece.

Dacă, pe de altă parte, apare mai frecvent în formă ușoară până la moderată, examinările medicale trebuie inițiate pentru a determina cauza. Motivul unei astfel de senzații de plenitudine este adesea intoleranța alimentară - în acest caz dieta trebuie schimbată. Dacă sentimentul de plenitudine este sever, brusc sau persistent, de obicei este necesară spitalizarea. Astfel de simptome sugerează că starea este gravă. Dacă, de exemplu, senzația de plenitudine se datorează unei obstrucții intestinale, trebuie efectuată o operație cât mai curând posibil.

Perspective și prognoză

În sine, prognosticul pentru un sentiment de balonare este bun. O senzație de plinătate indică de obicei supraalimentare cu alimente grase sau greu digerabile. Această afecțiune poate fi ușor remediată consumând mai moderat.

Cu toate acestea, balonarea poate apărea și ca urmare a gastritei. În acest caz, prognosticul depinde dacă este vorba de gastrită acută sau cronică. Medicamentele pot fi la fel de utile pentru o senzație de plinătate datorată gastritei ca dietă de bază, Cu toate acestea, trebuie menționat că o senzație persistentă de plenitudine poate indica și cancer gastric. Pierderea bruscă a poftei de mâncare fără explicații, însoțită de un sentiment de plinătate sau o pierdere în greutate inexplicabilă ar trebui să determine persoana să vadă un medic.

Semnele nespecifice, cum ar fi un sentiment de plenitudine, nu sunt întotdeauna inofensive. În cazul carcinomului stomacului sau pancreasului, prognosticul depinde de momentul descoperirii. Dacă diagnosticul este făcut din timp, prognosticul poate fi bun. Dacă este descoperită târziu, există riscul ca metastazele să se fi format deja. De aceea, balonarea de lungă durată nu trebuie luată ușor.

Balonarea persistentă ar trebui întotdeauna pusă la îndoială - mai ales dacă persoana nu mănâncă mult. Poate ascunde un stomac simplu iritabil, dar și o boală abdominală sau intestinală. În funcție de cauza identificată, prognosticul pentru o îmbunătățire este diferit.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru arsuri la stomac și balonare

profilaxie

Remedii casnice ↵ împotriva balonării Cauzele grave ale unui sentiment de plenitudine cu greu pot fi prevenite în mod eficient. Situația este diferită cu un sentiment de plenitudine, care este cauzat de alimente diferite sau intoleranța lor. Alimentele despre care se știe că duc la gaz și balonare trebuie consumate cu moderație. Mai presus de toate, aceasta include boabele, usturoiul, nuci și alte alimente bogate în fibre.

Dacă aveți o intoleranță cunoscută, puteți evita senzația de plenitudine apelând la un înlocuitor pentru alimentele dificil de digerat. Acordând atenție semnalelor din corpul tău evită să te simți plin.

Puteți face asta singur

Toate măsurile de auto-ajutor împotriva balonării trebuie privite doar ca un supliment pentru tratarea cauzei. Mijloacele de auto-ajutor în caz de balonare depind de cauza simptomului. Dacă sentimentul de plenitudine se datorează unei alte boli, respectarea recomandărilor medicale este de cea mai mare prioritate. Aceasta include luarea medicamentelor prescrise sau respectarea altor instrucțiuni.

Dacă sentimentul de plenitudine se datorează obiceiurilor alimentare proaste, schimbarea dietei poate ajuta la ameliorarea sentimentului de plinătate sau la prevenirea ei în avans. Aceasta include, de asemenea, luarea mesei în mod regulat și doar câteva gustări între mese. În special, alimentele bogate în grăsimi și carbohidrați pot duce la un sentiment de plenitudine. În general, această parte a ajutorului auto se concentrează pe implementarea recomandărilor unor sfaturi nutriționale bine întemeiate în viața de zi cu zi.

În plus, sunt cunoscute diverse remedii la domiciliu, care sunt adesea recomandate celor care se simt balonați. Ceaiul cald (de ex. Mușețel sau mentă) poate îmbunătăți adesea sentimentele de plinătate. Căldura atenuează, de asemenea, simptomele în multe cazuri. O sticlă cu apă caldă sau o pernă din piatră de vișine, de exemplu, este potrivită pentru acest lucru. Masajele pe stomac sunt, de asemenea, potrivite pentru a atenua senzația de plenitudine.

O băutură cu oțet de cidru de mere puternic diluat este, de asemenea, deseori recomandată ca remediu casnic pentru balonare. Cu toate acestea, acidul poate lovi stomacul pentru persoanele sensibile și irită pielea din gură, gât și esofag.