Hypomenorrhea

A Hypomenorrhea este o tulburare menstruală. Sângerarea este foarte slabă și durează de obicei mai puțin de două zile.

Ce este hipomenoreea?

Sângerarea menstruală este foarte slabă în hipomenoree. Rareori durează mai mult de două zile, iar în cazuri rare sângerarea durează doar câteva ore.
© photopixel - stock.adobe.com

La fel de Hypomenorrhea denotă o menstruație ratată, prea slabă sau prea rară. Menstruația este o sângerare uterină recurentă lunară. Dacă un ou nu este fertilizat în timpul ciclului, căptușirea uterului este descompusă și vărsată odată cu menstruația. Ciclul menstrual al unei femei durează de obicei în jur de 28 de zile, un ciclu fiind definit ca perioada din prima zi a perioadei menstruale până în ultima zi înainte de perioada menstruală.

O lungime a ciclului cuprinsă între 25 și 35 de zile este considerată normală. Sângerarea durează în medie patru zile. În timpul menstruației, o femeie pierde între 65 ml și 200 ml lichid. Aceasta constă nu numai din sânge, ci și din alte secreții și resturi ale membranei mucoase. În hipomenoree, sângerarea durează de obicei mai puțin de două zile. Sângerarea este foarte slabă, astfel încât pierderea de sânge este adesea mai mică de 25 ml. Se vorbește și despre unul Observarea. Durata ciclului nu este afectată de perturbare.

cauze

Cauzele hipomenoreei pot fi organice sau hormonale. O cauză comună este atrofierea mucoasei uterine. Atrofia este o pierdere de țesut. Aceasta poate fi constituțională sau cauzată de răzuirea repetată a uterului, așa-numitele chiuretaje. Utilizarea pe termen lung a progestinelor (hormoni luteali) poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra mucoasei uterine.

Progestinele fac parte din contraceptive precum pastila. Drept urmare, dacă mucoasa uterului nu se acumulează corect în timpul ciclului, nu poate fi vărsată. Aceasta duce la o sângerare mai mică. Femeile supraponderale și femeile care suferă de anorexie pot fi afectate în special de hipomenoree. Motivul pentru aceasta este slăbiciunea ovariană.

Ovarele nu produc destui hormoni din cauza malnutriției. Aceasta împiedică mucoasa uterină să se construiască corect. La rândul său, aceasta duce la o descompunere redusă a membranei mucoase în a doua jumătate a ciclului. Stresul este, de asemenea, un factor care afectează sângerarea menstruală. Stresul mental, stresul profesional sau privat și chiar schimbările climatice puternice, precum vacanța, influențează ciclul lunar și pot provoca hipomenoree.

Bolile ginecologice, cum ar fi chisturile ovariene, endometrioza sau cancerul ovarelor și uterului, de asemenea, trebuie considerate ca fiind posibile cauze ale hipomenoreei. Același lucru este valabil și pentru tulburările metabolice și hormonale, cum ar fi diabetul zaharat sau disfuncția tiroidiană.

Simptome, afectiuni si semne

Sângerarea menstruală este foarte slabă în hipomenoree. Rareori durează mai mult de două zile, iar în cazuri rare sângerarea durează doar câteva ore. Cantitatea de sânge este destul de mică, în cea mai mare parte apare doar pete. Spre deosebire de hipermenoree, adică sângerare menstruală foarte grea, hipomenoreea nu provoacă de obicei alte simptome.

Un sentiment general de boală, slăbiciune sau durere nu poate fi observat în majoritatea cazurilor. Hipomenoreea este de fapt destul de inofensivă, unele femei pot fi chiar recunoscătoare pentru sângerarea destul de slabă. Hipomenoreea devine problematică doar atunci când persoana în cauză dorește să aibă copii. Problema aici nu este perioada menstruală scăzută, ci căptușirea uterină slab construită pe care se bazează hipomenoreea.

O condiție prealabilă pentru sarcină este ca ovulația să aibă loc și să se construiască suficientă garnitură uterină, astfel încât oul fertilizat să se poată implanta. Hipomenoreea poate fi un indicator că una sau ambele afecțiuni nu sunt îndeplinite.

Diagnosticul și cursul bolii

Fundamentul diagnosticului este o anamneză detaliată, cu o documentare precisă a cursului ciclului și a cantității de sângerare. Aceasta este urmată de o palpare ginecologică a ovarelor și a uterului. Un pântec este folosit pentru a măsura cât de gros este mucoasa uterului. De asemenea, trebuie efectuat un test de sânge pentru a clarifica în continuare cauza.

Hormonii precum estrogenul, progestinul, progesteronul și testosteronul sunt determinați în sânge. Diagnosticul hormonal folosind saliva este de asemenea posibil. Dacă sunt suspectate cauze mai grave, cum ar fi cancerul, pot fi utilizate metode imagistice precum ultrasunete sau CT. Dacă o tulburare metabolică sau tiroidiană ar putea fi cauza hipomenoreei, trebuie testat glicemia și / sau hormonii tiroidieni.

Dacă doriți să aveți copii, ciclul este examinat mai îndeaproape. Trebuie să se stabilească dacă ovulația încă are loc deloc sau dacă hipomenoreea se datorează unei căptușeli uterine insuficient construite. Pentru aceasta, femeia trebuie să-și măsoare temperatura bazală pentru o perioadă mai lungă de timp în fiecare dimineață, imediat după trezire. Curba de temperatură din ciclu poate fi apoi utilizată pentru a determina dacă ovulația are loc.

complicaţiile

De regulă, hipomenoreea nu provoacă complicații sau simptome particulare. Din cauza hipomenoreei, sângerarea în perioada femeii este foarte ușoară și durează doar o perioadă foarte scurtă de timp. Acest lucru duce în principal la așa-numitele spotting. Cu toate acestea, nu există alte reclamații, astfel încât pacientul să nu se simtă bolnav și să nu sufere de durere.

În majoritatea cazurilor, hipomenoreea este de fapt un efect dorit, deoarece sângerarea este redusă și nu există dureri particulare. Cu toate acestea, hipomenoreea poate fi, de asemenea, un semn că fertilizarea nu a avut loc și că persoana în cauză nu este însărcinată.

Drept urmare, nu este neobișnuit să apară plângeri psihologice atunci când dorința cuplului de a avea copii nu poate fi îndeplinită. Partenerul suferă și de boli mintale. Hipomenoreea este de obicei lăsată netratată și va dispărea singură. Din acest motiv, nu există complicații suplimentare. O schimbare a condițiilor de viață ajută adesea să influențeze hipomenoreea.

Când trebuie să te duci la doctor?

Dacă menstruația este în mod repetat foarte slabă, medicul ginecolog trebuie informat. Sângerarea care durează doar câteva ore până la zile este un indiciu al hipomenoreei, care trebuie verificat în orice caz de către medic. Dacă apare o stare generală de boală sau slăbiciune, medicul ginecolog trebuie consultat în aceeași zi. În timp ce afecțiunea este relativ inofensivă, poate indica infertilitate. Prin urmare, ar trebui să vedeți întotdeauna un medic cu hipomenoree, chiar dacă sângerarea slabă poate fi chiar percepută ca plăcută.

Femeile cu atrofie a mucoasei uterine sunt în special predispuse la dezvoltarea hipomennoreei. Utilizarea pe termen lung a pastilei poate provoca, de asemenea, crampe menstruale. Femeile afectate ar trebui să facă un examen fizic și să discute cu medicul responsabil cu schimbarea medicamentelor. Pacienții care suferă de hipomenoree în legătură cu o boală ginecologică, cum ar fi chisturi ovariene sau tumori, trebuie să discute cu medicul lor. Dacă vă simțiți foarte rău, trebuie să mergeți la un spital.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

De multe ori, hipomenoreele se normalizează singure. Mai ales dacă declanșatorii sunt psihologici, hipomenoreea poate dispărea singură dacă circumstanțele se schimbă, de exemplu prin reducerea stresului. În principiu, tratamentul terapeutic este necesar numai dacă cauzele hipomenoreei pun în pericol pacientul sau dacă există dorința de a avea copii.

Terapia se realizează de obicei folosind preparate hormonale. Dacă hipomenoreea este cauzată de cancer sau endometrioză, pot fi necesare proceduri chirurgicale pentru tratarea hipomenoreei.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru crampe menstruale

profilaxie

Deoarece stresul poate afecta negativ ciclul, hipomenoreea poate fi prevenită și prin reducerea stresului. Metodele de relaxare, cum ar fi antrenamentul autogenic sau sporturile de rezistență blândă pot fi utile aici. Normalizarea greutății are, de asemenea, un efect pozitiv asupra hipomenoreei.

Acest lucru se aplică atât femeilor subponderale, cât și celor supraponderale. O dietă echilibrată și evitarea stimulenților precum alcoolul sau nicotina pot preveni și hipomenoreea. Examenele preventive periodice la medicul ginecolog sunt utile ca parte a prevenției generale.

Dupa ingrijire

Dacă starea s-a normalizat după hipomenoree, sunt disponibile câteva sfaturi de monitorizare pentru femeile afectate. Printre altele, evitarea stresului poate contribui la îmbunătățirea condițiilor de viață și la prevenirea bolii în viitor. Terapia poate avea sens, dar este de obicei doar o opțiune pentru pacienții pentru care riscul pentru sănătate este destul de mare sau care doresc să aibă un copil.

În funcție de declanșatorul crampelor menstruale, medicul poate prescrie medicamente pe termen lung. Acestea servesc în același timp pentru îngrijire și prevenire. Tehnicile de relaxare sunt de asemenea utile, la fel și metodele de exerciții blânde, precum yoga. Normalizarea greutății corporale joacă, de asemenea, un rol după un tratament de succes.

Aceasta se aplică atât femeilor supraponderale, cât și celor subponderale. În legătură cu renunțarea la nicotină, alcool și alți stimulanți, cei afectați își consolidează conștientizarea corpului. Cu plante medicinale dovedite și remedii gospodărești, este posibil să se efectueze îngrijirea de urmărire în mod constant.

În general, pacienții pot renunța la medicamente puternice cu efecte secundare dacă aleg metoda blândă. În plus față de aceste măsuri de auto-ajutor, examinările periodice ale medicului ginecolog sunt importante pentru a se asigura că nu există o cauză gravă a tulburărilor.

Puteți face asta singur

De obicei, hipomenoreea se normalizează de la sine. Diferite măsuri de auto-ajutor și unele resurse din gospodărie și natură promovează recuperarea.

Ca și în cazul altor crampe menstruale, principalul lucru care ajută la hipomenoree este căldura. O baie fierbinte relaxează mușchii uterului și reduce crampele și durerile. Mișcarea - fie cu bicicleta, înotul sau cu jogging-ul - eliberează endorfine care diminuează durerea și inhibă producerea de prostaglandine, care provoacă durere și inflamație. Sutienele de sprijin ajută la durerile toracice.

Un remediu adecvat din natură este vitamina B6. Luată ca un supliment alimentar, substanța ajută împotriva iritabilității și depresiei. Magneziul promite, de asemenea, ajutor rapid. Naturopatia recomandă în special fosfat de magneziu C12 sau C6. Alternativ, pot fi utilizate preparatele Nux vomica și Pulsatilla. Ghimbirul și sunătoare sunt, de asemenea, încercate și testate remedii pentru crampe menstruale, din cauza efectelor lor calmante.

O schimbare a dietei ajută, de asemenea, la hipomenoree. Produsele soia, în special, ar trebui să se afle în meniu, deoarece reduc durerea și previn noile plângeri. Dacă simptomele nu scad în ciuda tuturor măsurilor, cel mai bine este să discutați din nou cu medicul ginecolog.