dorsiflexion

La fel de dorsiflexion se numesc mișcări specifice regulate pe mână și picior. Termenul apare alternativ doar pe degetele de la picior și pe coloana vertebrală; alți termeni sunt mai frecventi acolo.

Ce este dorsiflexiunea?

Termenul de dorsiflexiune provine din nomenclatura anatomică. Este alcătuit din două cuvinte latine. „Dorsal” indică direcția de mișcare: „spre spate” („dorsă”). Se desfășoară din partea inferioară din față către partea superioară din spate. „Extensie” înseamnă „întindere” și este opus „flexiunii” (flexiei).

Dorsiflexiunea este folosită pentru a descrie extensia mâinii și piciorului. Descrie ridicarea celor două părți ale corpului la încheietura mâinii și la glezna superioară.

Axa imaginară a mișcării se desfășoară transversal către corp prin gleznele din piciorul inferior și prin rândul carpian proximal. Pornind de la poziția zero, mâna sau piciorul descriu o cale circulară pe care se apropie de antebraț sau piciorul inferior. O caracteristică specială a piciorului este că poziția zero este poziția de 90 °. Direcția opusă pe mână se numește flexie palmară, iar pe picior flexie plantară.

Definiția obișnuită a flexiunii și extensiei creează dificultăți cu dorsiflexiunea. După cum este descris în alte articulații, acesta nu este însoțit de o creștere a unghiului articulației. Acesta este motivul pentru care termenul de dorsiflexiune este uneori utilizat în literatura de specialitate. Pentru mișcările degetelor de la picioare și ale coloanei vertebrale, extensia s-a stabilit ca termen comun, dorsiflexiunea este foarte rar folosită acolo.

Funcție și sarcină

Dorsiflexiunea are un rol important în multe activități, atât ca mișcare liberă, cât și ca componentă de stabilitate. Toate activitățile în care mâna apucă și ține ceva necesită o poziție stabilă la încheietura mâinii, cu ușoară dorsiflexie. Această poziție funcțională conferă articulației stabilitatea necesară, care este baza pentru dezvoltarea optimă a forței la nivelul degetelor.

Mușchii care sunt activi în această poziție nu numai că sunt provocați să țină greutăți mari, ci funcționează mai des cu o mică sarcină, cu mișcarea simultană a întregului braț și a degetelor. Exemple tipice sunt activitățile de tastare îndelungată cu tastatura sau folosirea mouse-ului.

Ca mișcare liberă, dorsiflexia la încheietura mâinii joacă un rol important în toate mișcările înapoi ale mâinii. Întregul lanț articulat este introdus într-o poziție pre-întinsă, astfel încât mișcarea ulterioară de aruncare sau de alunecare poate fi pornită mai eficient.

O secvență tipică de mișcare în sport, în care întregul lanț de la articulația umărului, peste articulația cotului până la încheietura mâinii și degetelor este adus într-o întindere prealabilă, este bascularea din spate în volei înainte de lovitură. Același lucru este valabil și pentru voleiul aerian în tenis, cu diferența că degetele sunt închise de mâner.

Dorsiflexiunea piciorului are cea mai importantă funcție la mers. Împreună cu extensorii degetelor de la picior, piciorul este ridicat în faza basculantă a picioarelor, astfel încât piciorul să poată fi înaintat liber și fără interferențe. Această formă de activitate apare mai intens atunci când ritmul este crescut. La alergare și mai ales la sprint, picioarele și picioarele sunt ridicate semnificativ mai mult de pe sol decât în ​​timpul mersului. Funcția mușchilor de execuție este provocată și mai mult.

Vă puteți găsi medicamentul aici

Boli și afecțiuni

Ridicarea mâinilor și picioarelor poate fi afectată de diverse leziuni sau boli. Leziunile nervoase sunt o cauză specifică a slăbiciunii mușchilor de execuție și a unui deficit rezultat în dorsiflexie.

Deteriorarea nervului radial duce la eșecul extensorilor dorsali ai mâinii și la apariția așa-numitei mâini de picătură. În cazul paraliziei complete, ridicarea nu mai este deloc posibilă, în cazul unei paralizii incomplete, funcțiile reziduale sunt încă prezente. Deteriorarea nervului poate fi cauzată de leziuni, cum ar fi oasele rupte, dar și presiuni de la o distribuție care este prea strânsă și boli neurologice, cum ar fi hemiplegie sau polineuropatie.

Fenomenul complementar pe picior este așa-numita slăbiciune dorsiflexie. Poate fi cauzată de o leziune a diferitelor ramuri nervoase care alimentează extensorii dorsali. Cauzele pentru acest lucru pot fi aceleași ca și pe braț. Mai des decât în ​​extremitățile superioare, deteriorarea presiunii cauzată de un disc herniat este motivul acestei pierderi de funcții, deoarece apasă rădăcina nervoasă.

Lipsa sau dorsiflexia limitată se observă în special atunci când mergeți sau alergați. Piciorul nu poate fi ridicat sau poate fi ridicat puțin și se trage deasupra solului în timpul fazei pivotante. Devine periculos dacă sensibilitatea este perturbată în același timp. Tulburările de sensibilitate de acest tip apar în tulburări neurologice, cum ar fi un accident vascular cerebral, polineuropatie și ca urmare a unei hernii de disc.

Toate formele de boli musculare mai devreme sau mai târziu duc la dorsiflexia limitată a mâinii și piciorului. Acestea includ distrofiile musculare și scleroza laterală amiotrofică.

Așa-numitul picior equinus reprezintă o formă specială de restricție a mobilității piciorului.Tendonul lui Achile este scurtat masiv prin imobilizare, dar mai des prin inactivitate prelungită. Drept urmare, deplasarea în dorsiflexie devine din ce în ce mai mică și, la un moment dat, nu mai este posibilă.

Un sindrom tipic de suprasarcină care afectează extensorii dorsali ai mâinii este așa-numitul cot de tenis, în care originile mușchilor sunt iritate dureros.