La fel de Baie de noroi este o baie completă sau parțială în apă amestecată cu turbă de baie. Multe stațiuni de sănătate oferă băi de nămol, deoarece turba de baie are un efect de vindecare bun.
Ce este baia de noroi?
Paracelsus a recomandat deja o baie de noroi pentru o mare varietate de boli. În timpurile moderne, soldații lui Napoleon se asigurau că au fost construite primele băi germane de nămol. Primul spa care a inclus și tratamente cu nămol a fost în Bad Nenndorf. În secolul 19, au fost create băi de nămol în multe stațiuni de sănătate europene, inclusiv Franzensbad, Marienbad, Bad Aibling și Karlsbad. Oamenii au devenit mai întâi conștienți de puterea de vindecare a moarului prin observarea animalelor, în timp ce se scăldau în apa de moară când aveau probleme digestive sau răni.
În afară de fango, argilă, silt și noroi, moor aparține grupului de peloizi. Termenul "peloids" provine din greacă și înseamnă ceva de genul "noroi". Moara apare atunci când rămășițele plantelor se schimbă în absența aerului. Pentru ca turba să poată fi considerată o amărăciune de vindecare, aceasta trebuie să conțină componente anorganice și organice care respectă reglementările. Astăzi, noroiul este unul dintre cele mai eficiente produse de vindecare naturale, cu băi de nămol, care sunt adesea oferite ca parte a tratamentelor, sunt deosebit de populare.
Funcția, efectul și obiectivele
Pentru o baie de nămol, se folosește în mod normal turba de baie, care poate stoca căldura foarte bine. Turba este extrasă în acostamente, dar poate fi cumpărată și în farmacii sau magazine alimentare de sănătate. Acest lucru face posibilă utilizarea unei băi de noroi acasă. Într-o baie de noroi, temperatura corpului crește cu aproximativ două grade, influențând astfel circuitele de control vegetativ și endocrin, care au un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și stimulează metabolismul.
Temperatura crește foarte ușor și încet și apare o febră curativă artificială. Din cauza supraîncălzirii, apărările organismului pot fi mobilizate, circulația sângelui se îmbunătățește și produsele deșeuri metabolice sunt eliberate și excretate. În plus, mușchii sunt relaxați din cauza căldurii predominante. Turba de baie conține, de asemenea, substanțe antiinflamatoare, cum ar fi acizii humici, iar tratamentele cu turbă au, de asemenea, un efect relaxant asupra sistemului nervos.
Căldura ameliorează durerea, iar corpul purifică și detoxifică. Turba conține, de asemenea, multe alte ingrediente active valoroase, cum ar fi silice, cupru, fier, mangan, magneziu și calciu. După baie, turba este readusă în zonele de extracție, unde este extrasă din nou după o fază de regenerare de câțiva ani. Medicii recomandă băile cu nămol, în special pentru:
* boli ginecologice *Reumatism * Disconfort în timpul menopauzei *Spondilită anchilozantă * Osteoporoza * Artroza
Cu toate acestea, pot beneficia și pacienții care suferă de o cicatrice dureroasă după o operație. Moor poate ajuta, de asemenea, cu o dorință neîmplinită de a avea copii, deoarece ingredientele au un efect relaxant și asemănător estrogenului. Cea mai frecventă cauză de lipsă de copil este slăbiciunea luteală. Substanțele active conținute în acostare pot scădea hormonii care împiedică sarcina. Alți hormoni benefici pentru sarcină sunt crescute.
Mai presus de toate, acizii tanici naturali care pot fi găsiți în anumite tipuri de bogăți joacă un rol important. Pentru o baie, turba este amestecată cu apă caldă, ceea ce duce la un efect de căldură de lungă durată. Moara poate fi de asemenea extrem de utilă în afecțiuni acute de durere, cum ar fi în maxilar sau în zona dinților. Datorită efectului de vindecare, în multe stațiuni de sănătate se află băile de noroi, care sunt denumite apoi spa de nămol sau baie de noroi. Din motive de igienă, băile cu nămol sunt oferite ca băi individuale, cu temperaturi cuprinse între 40 și 46 de grade. O baie de noroi durează aproximativ 20 de minute, dar persoanele în vârstă ar trebui să facă mai bine o baie alternativă sau parțială, deoarece baia stimulează puternic circulația.
După o baie de noroi, este recomandat să vă odihniți bine acoperit timp de aproximativ treizeci până la șaizeci de minute, astfel încât căldura să aibă efect. Vă recomandăm aproximativ două băi pe săptămână timp de aproximativ o lună. Pacienții cu atroză beneficiază apoi de efectele pozitive ale băii timp de aproximativ șase luni. Pentru dureri la nivelul umerilor sau genunchiului, se recomandă ambalaje de nămol, care sunt plasate în pungi de lână de unică folosință pe zonele corespunzătoare. În acest fel, substanțele care favorizează auto-vindecarea și circulația sângelui pot intra în piele.
Acest lucru inhibă inflamația și ameliorează durerea. Moor nu este oferit numai sub formă de băi de nămol sau pachete, dar este potrivit și pentru uz intern. Pentru aceasta există un alergător separat de bălți, care poate fi amestecat cu apă. În plus, sunt oferite așa-numitele „terapii holistice de turbă”, prin care aplicațiile externe și interne se completează reciproc. Aceasta include, de exemplu, o combinație de băi de nămol, comprese, cure de băut sau ambalaje.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru relaxare și întărirea nervilorRiscuri, efecte secundare și pericole
Pe de altă parte, băile cu nămol nu sunt utile, dacă nu sunt dăunătoare, pentru:
* piele sensibila * Sarcina *Tensiune arterială crescută * răni deschise și eczeme plângătoare * Cancere * Varice * Boala de inima * boli inflamatorii cronice
Oricine folosește băi cu nămol ar trebui să primească și îngrijiri medicale, deoarece o baie cu nămol este relativ dificilă pentru circulație și nu toată lumea o poate tolera.
.jpg)
