Picioare umflate sunt un simptom comun. Mulți oameni suferă de picioare umflate, în special în zilele călduroase. Dar cauza nu este întotdeauna vremea sau lipsa de exerciții fizice.
Ce sunt picioarele umflate?
Picioarele umflate sunt umflături care apar în zona piciorului, adică în zona de sub gleznă. Se vorbește și de edem de picior.
Picioarele umflate trebuie să se distingă de picioarele umflate. Cu toate acestea, umflarea picioarelor apare adesea în combinație cu umflarea picioarelor.
cauze
Amplasarea umflăturii oferă un indiciu important cu privire la cauza picioarelor umflate. Edemul unilateral al piciorului apare, de exemplu, când există un retard în vasele mici de sânge (capilare).
O tromboză venală poate fi o cauză a acestei congestii de sânge. O obstrucție spre drenarea venelor, de exemplu prin vene varicoase, poate duce la congestionarea sângelui și, astfel, umflarea picioarelor. Dar nu numai un flux de sânge afectat, ci și un flux limfatic afectat poate duce la umflare. Această umflare a piciorului apare, de asemenea, pe o parte și, de obicei, începe pe degetele de la picioare.
Dacă umflarea piciorului apare pe ambele părți, ar trebui să se țină cont întotdeauna dereglarea organelor interne. Problemele cu inima sau rinichii pot cauza acumularea de lichide în picioare. Bolile tiroidiene și hepatice pot apărea și în edemul piciorului. Într-un stadiu avansat, umflarea piciorului apare și în diabet.
Unele medicamente și consumul excesiv de alcool determină, de asemenea, umflarea piciorului. Din cauza nivelului ridicat de estrogen, multe femei însărcinate suferă de picioare umflate. Consumul crescut de sare poate duce, de asemenea, la retenția de apă în țesut.
O altă cauză comună a umflăturii în zona piciorului este leziunile precum ligamentele sfâșiate sau pauzele. Dacă picioarele umflate sunt datorate unei reacții alergice, se numește edem al lui Quincke.
Boli cu acest simptom
- Tromboză venoasă
- Edemul lui Quincke
- Diabetul zaharat
- entorsă
- Ligament rupt
- tromboză
Diagnostic și curs
În cele mai multe cazuri, edemul este inofensiv și de multe ori dispare de la sine în 24 de ore. Cu toate acestea, dacă umflarea apare mai des sau persistă mult timp, trebuie consultat un medic, deoarece întârzierea țesutului afectat poate duce la furnizarea insuficientă a piciorului afectat. . Rezultatul este, de exemplu, iritația pielii sau, în cazuri mai grave, chiar ulcerații. În plus, fiecare umflătură poate ascunde o boală gravă.
Deoarece cauzele picioarelor umflate sunt variate, este necesară o anamneză amănunțită pentru diagnostic. Concluzii despre cauza pot fi trase din natura edemului piciorului. Trebuie, de asemenea, luate în considerare simptome suplimentare ale bolii de bază. Analizele de sânge sau probele de țesut de la piciorul umflat oferă informații.
Metodele precum ecografia (sonografia), tomografia computerizată (CT), radiografiile sau tomografia prin rezonanță magnetică (MRT) oferă informații suplimentare atunci când se face un diagnostic.
complicaţiile
Dacă picioarele sunt umflate, complicațiile nu pot fi excluse. Dacă simptomele sunt cronice, acumularea de lichid în picioare poate limita aportul de nutrienți către celule și poate provoca leziuni celulare. În cazuri extreme, celulele mor. De asemenea, pot apărea tulburări circulatorii, simptomele fiind adesea legate de picioarele umflate.
Rezultatul unei circulații sanguine insuficiente este inițial o senzație de amorțeală la nivelul picioarelor, care apare adesea atunci când membrele adormesc. Dacă problema persistă, dureri severe apar în zonele afectate. Cel mai stresat este sistemul cardiovascular, care reacționează la circulația sângelui afectată la nivelul picioarelor cu un puls crescut și bătăi inimii. Tot aici, de obicei, există deja o tulburare circulatorie, care apare în interacțiune cu picioarele umflate. Alte complicații depind de starea de bază. Picioarele umflate, care apar ca urmare a unei tiroide nederactive, pot provoca, de asemenea, oboseală, febră, dureri de cap și probleme stomacale, cum ar fi greață și vărsături.
Dacă „picioarele grase” sunt cauza cancerului hepatic congestiv sau a ficatului, trebuie așteptate complicații, cum ar fi sângele în urină (hematurie) sau dureri de flanc. În anumite circumstanțe, picioarele umflate pot fi, de asemenea, cauzate de o reacție alergică. Simptomele ulterioare depind în esență de alergia particulară și de când a început tratamentul. În cele din urmă, datorită multitudinii de cauze posibile și cursuri de boală, complicațiile picioarelor umflate nu pot fi determinate decât de un medic.
Când trebuie să te duci la doctor?
Există diverse cauze posibile ale picioarelor umflate. De altfel, picioarele umflate sunt cunoscute și sub denumirea de edem al piciorului. Umflăturile se găsesc doar în zona piciorului de sub gleznă. Cu excepția cazului în care picioarele umflate apar ca un episod unic sau rareori în anumite ocazii, cum ar fi vremea extrem de caldă, acestea sunt un motiv pentru a vedea un medic.
Cel mai bine este ca persoanele cu picioare umflate să își vadă primul medic. De obicei, el își cunoaște pacienții de câțiva ani și este în consecință bine informat despre starea lor de sănătate. Diverse boli de organe, cum ar fi boli ale inimii, ficatului sau rinichilor se pot ascunde în spatele picioarelor umflate. De asemenea, deseori bolile tiroidiene sau diabetul zaharat avansat cauzează picioare umflate. Trebuie clarificate posibilele obstrucții ale drenajului în sistemul venos sau limfatic. Picioarele umflate sunt, de asemenea, caracteristice multor femei însărcinate, cauzate de nivelul ridicat de estrogen.
Leziunile la nivelul piciorului, cum ar fi fracturi sau ligamente sfâșiate duc deseori la umflarea piciorului. De asemenea, pacienții trebuie să fie pregătiți pentru întrebări critice de la medicul lor cu privire la consumul ridicat de alcool sau medicamente. Uneori, picioarele umflate se extind doar la cutia degetelor. Dar chiar și atunci, în interesul lor, cei afectați ar trebui să consulte un medic.
Medici și terapeuți din zona dvs.
Tratament și terapie
Picioarele umflate sunt de obicei doar un simptom, deci sunt tratate prin tratarea bolii inițiale. Terapia medicamentoasă este necesară pentru multe boli de bază, cum ar fi insuficiența renală.
Dacă umflarea apare din cauza drenajului limfatic afectat, drenajul limfatic, masajele sau terapiile pot fi utile. Ligamentele sparte, întinse sau sfâșiate sunt tratate imobilizându-le cu o tencuială de Paris sau cu o șpaclu. Umflarea va dispărea apoi pe cont propriu în 2-3 săptămâni. Unele boli de bază, cum ar fi insuficiența cardiacă, pot necesita, de asemenea, o intervenție chirurgicală.
Dar cei afectați pot acționa și ei înșiși. Pentru a ușura țesutul și vasele de sânge, este recomandat să puneți picioarele în sus cât mai des. Atenție însă: dacă picioarele umflate se datorează unei afecțiuni cardiace, acest lucru este absolut contraindicat, deoarece inima deja slăbită poate fi repede copleșită de sângele care se întoarce.
Perspective și prognoză
Picioarele umflate sunt primul semn că apa s-a acumulat în picioare. La prima vedere, edemul în picioare nu este o imagine clinică îngrijorătoare, deoarece o mulțime de oameni suferă de apă la picioare. În cele mai multe cazuri, acest simptom va dispărea complet de unul singur. Mai ales în zilele călduroase, apa se acumulează în picioare. Dacă nu există o boală de bază explicită, acumularea de apă dispare după câteva ore.
Cu toate acestea, dacă persoana afectată suferă de o boală venoasă, acumularea de apă rămâne permanent. Sângele nu mai circulă în mod corespunzător în corp, determinându-l să se adune în picioare. Pentru a obține o vindecare rapidă și eficientă, vizita la medic nu trebuie întârziată mult timp. Vindecarea rapidă se poate realiza numai cu un tratament adecvat și cu medicația potrivită. Dacă persoana în cauză nu merge la medic, acest lucru poate duce la complicații considerabile.
Deci: picioarele umflate nu se datorează întotdeauna unei boli de bază. În multe cazuri, picioarele umflate vor dispărea singure. Trebuie consultat un medic doar dacă umflarea este permanentă.
profilaxie
La fel ca terapia, prevenirea picioarelor umflate depinde de boala de bază.
În general, trebuie evitate toxinele celulare și vasculare, cum ar fi alcoolul sau țigările. O dietă echilibrată poate preveni și picioarele umflate. Lipsa de exercițiu este otravă pentru vasele piciorului și picioarelor. Trebuie să fie evitate mult timp în picioare sau în șezut. Chiar și exerciții mici între ele pot consolida vasele de sânge și evita problemele venoase care pot duce la umflarea picioarelor. Exercitarea periodică poate ajuta la prevenirea umflarea piciorului.
Sporturile recomandate în special sunt înotul și ciclismul. Dar plimbările obișnuite sunt, de asemenea, o opțiune bună de prevenire. Dacă este folosit zilnic, un picior se toarnă cu apă rece conform Pastor Kneipp poate întări venele și preveni umflarea. Dușurile alternative au un efect similar asupra vaselor.
Pentru a preveni umflarea după o cădere sau o accidentare sau pentru a menține umflarea cât mai scăzută, este important să răciți rapid zona afectată.
Dacă în familie sunt cunoscute probleme de venă sau dacă există membri ai familiei care tind să aibă picioarele umflate, ciorapi de compresie pot fi de asemenea folosiți pentru prevenire.
Puteți face asta singur
Diverse măsuri pot ajuta la ameliorarea umflăturii pe picioare. Băile de picioare ajută adesea împotriva picioarelor umflate. Se recomandă o baie de apă călduță cu sare de mare grosieră. De asemenea, fulgii de ovăz ameliorează umflarea și îndepărtează petele. Salvia ajută împotriva retenției de lichide. Pentru a face acest lucru, un ceai este făcut cu o mână de frunze de salvie pe cană și amestecat cu apa pentru baia piciorului. Băile de picioare cu uleiuri esențiale precum lavanda, salvia sau rozmarinul sunt de asemenea utile. Picioarele umflate trebuie scăldate aproximativ 30 de minute.
Ierburile pentru ceaiuri și fructe ajută adesea la scurgerea excesului de lichid care s-a acumulat în picioare. Fructele deshidratante includ, de exemplu, căpșuni, ananas și tamarind. Ierburile medicinale drenante includ, de exemplu, flori de hibiscus și coada de cal.
Frigul poate reduce și umflarea piciorului. Pur și simplu înfășurați câteva cuburi de gheață într-o cârpă și așezați-vă pe picioare. Gheața nu trebuie pusă niciodată direct pe piele. Are sens să pui picioarele umflate. Pe canapea, picioarele pot fi ușor ridicate cu mai multe perne. Persoanele cu picioare umflate se pot culca și pe podea și se pot sprijini cu picioarele pe peretele camerei. Cu ajutorul unui masaj pentru picioare, se promovează circulația sângelui și se ameliorează umflarea. Exercițiul fizic menține picioarele în formă și sănătoase și ajută la prevenirea și ameliorarea umflăturii.
.jpg)
