Dureri la cot

Durere la cot se poate baza pe diverse cauze și diferă ca gravitate. Dureri la cot ar trebui să fie examinat de un medic dacă durează mai mult de trei zile.

Ce este durerea de cot?

Durerea la cot este adesea cauzată de sarcini grele sau incorecte, atât din mișcările de zi cu zi, cât și din sport.

Durerea la cot este adesea cauzată de sarcini grele sau incorecte, atât din mișcările de zi cu zi, cât și din sport. Durerea la cot poate să apară și după o perioadă mai lungă de imobilizare (de exemplu, cu o turnare din ipsos). În funcție de cauză, durerea poate fi înjunghiere, tragere sau presare.

Cotul este o articulație formată din trei articulații parțiale care au o capsulă articulară comună. Osul brațului superior (humerus) și ulna osoasă a antebrațului (ulna) și raza (raza) sunt conectate între ele printr-o articulație parțială. Antebrațul poate fi îndoit, întins și întors folosind articulația cotului. Pe lângă oase, zona articulară include și cartilaj, lichid sinovial, ligamente și tendoane.

Dacă articulația este inflamată, cotul se va încălzi. În plus, mobilitatea articulației este adesea restricționată atunci când există durere la cot.

cauze

O mare varietate de stresuri pot provoca dureri la cot. Încărcările incorecte sau excesive pot fi cauza, la fel ca și imobilizarea anterioară sau rănirile.

Cauzele inflamatorii ale durerilor de cot includ artrita, artrita reumatoidă cauzată de o defecțiune a sistemului imunitar, inflamația bursei articulare și tendinita. Așa-numitul cot de tenis și cotul jucătorului golfului pot fi urmărite la modificări inflamatorii sau legate de uzură (degenerative) ale cotului, dar în ciuda numelui lor se bazează mai ales pe stres în timpul muncii. Uzura articulară, care poate duce și la dureri articulare, este cunoscută sub numele de osteoartrită.

Iritarea nervului cotului (de exemplu, datorită lovirii osului așa-numitului muzician împotriva unei margini), o luxație (luxație articulară), leziuni la tendoane, ligamente sau articulația în sine, fracturi osoase și leziuni musculare sau tensiune musculară pot provoca dureri la cot.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru durerile articulare

Boli cu acest simptom

• Inflamarea articulațiilor (artrita)
• tendinita
• artroza

• reumatism
• Cot de tenis
• Inflamația osoasă

• Inflamarea bursitei (bursită)
• OS rupt
• Tendon rupt

Diagnostic și curs

Deoarece durerea la cot se poate datora unei largi varietăți de cauze, este important un diagnostic atent pentru a putea lua măsuri adecvate de calmare a durerii.

În multe cazuri, durerea va dispărea de la sine, fără a fi nevoie de acțiuni suplimentare. Acestea includ plângerile care apar după o lovitură la osul muzicianului sau după o încărcare grea temporară pe cot. Cu toate acestea, dacă durerea la cot persistă, se poate observa umflarea (care sugerează inflamație) sau încălzirea articulației, trebuie consultat un medic.

Pentru a restrânge cauza bolii, istoricul medical, inclusiv orice afecțiuni anterioare, este clarificat mai întâi. În plus față de localizarea precisă a durerii, este importantă perioada anterioară a durerii și orice suprasolicitare a articulației care s-a produs. Dacă osteoartrita a fost diagnosticată anterior sau dacă durerea a fost precedată de un accident, cotul trebuie mai întâi examinat cu atenție pentru orice umflături și mobilitatea acesteia.

Dacă există suspiciuni de leziuni osoase, se efectuează o radiografie. O sonografie (examen cu ultrasunete), imagistică prin rezonanță magnetică (RMN) sau o artroscopie este de asemenea posibilă. Un test de sânge va dezvălui o posibilă focalizare a inflamației. În cazul efuziunilor articulare, o puncție articulară poate fi utilă dacă cotul este dureros.

complicaţiile

Durerea de cot, indiferent de originea sa, poate duce la complicații mai mult sau mai puțin grave. Prin urmare, este recomandabil un tratament precoce (după trei zile cel târziu).

Umflarea, care poate indica și o inflamație în articulație, este la fel de complicată ca încălzirea (severă) a articulației cotului și trebuie tratată imediat. Semnele de uzură nu se corelează întotdeauna cu simptomele și de aceea sunt adesea recunoscute foarte târziu, ceea ce poate duce la o creștere a durerii. Un cot rigid este una dintre complicațiile grave ale unei terapii care nu a fost inițiată sau inițiată prea târziu.

Dacă s-a făcut diagnosticul epicondilitei humeri radialis (cotul de tenis), este necesară intervenția chirurgicală după o terapie conservatoare nereușită. Acest lucru poate duce la o vătămare a ligamentului inelar care este plasat în jurul capului spiței, cu restricții dureroase la mișcare. Durerea și senzațiile anormale, precum și cicatrizarea excesivă nu pot fi excluse postoperator. Datorită metodelor chirurgicale moderne, cum ar fi tehnicile minim invazive, infecțiile, sângerarea secundară și deteriorarea nervilor și vaselor de sânge au devenit foarte rare. Dar nu pot fi excluse.

Există, de asemenea, riscul ca un serom („încapsulare a secreției de rană ca umflare locală și elastică în zona chirurgicală”) să se formeze. Osteoartrita netratată sau artrita reumatoidă poate duce la necesitatea unei proteze de cot mai târziu. Acest lucru se aplică și fracturilor osoase și inflamației osoase, în cazul în care stratul de cartilaj este deteriorat.

Când trebuie să te duci la doctor?

Durerea la cot nu este neapărat un motiv pentru a vedea imediat un medic. Adesea există un motiv banal pentru ei și trec repede. Un declanșator tipic pentru durerea de cot este lovirea în ceea ce este cunoscut drept osul unui muzician. O altă cauză a durerii este o supraîncărcare a cotului. Cu toate acestea, dacă articulația cotului se umflă și este supraîncălzită, se recomandă vizita medicului. De asemenea, este recomandat să vă adresați unui medic dacă durerea la cot persistă mai mult de trei zile.

Ca punct de legătură între brațul superior și antebraț, articulația cotului este, în general, expusă la eforturi particulare. Durerea de cot se manifestă în principal ca tracțiune, înjunghiere sau presiune. Pe lângă suprasolicitarea articulației, durerea de cot poate avea și alte cauze, printre care tendinita, cotul de tenis, bursa inflamată și uzura articulară. Muschii tensionati sau raniti cauzeaza, de asemenea, durere la cot. De menționat este și posibilitatea de artrită sau reumatism ca cauză a durerii la cot.

La începutul tratamentului pentru durerile de cot, medicul îi pune pacientului întrebări specifice despre simptome, obiceiuri și boli anterioare. Aceasta este urmată de controale de mișcare și examene suplimentare, care se bazează pe cunoștințele acumulate. Sonografia, imagistica prin rezonanță magnetică și radiografiile pot fi, de asemenea, incluse, precum testele de sânge, reflecțiile articulare sau o puncție articulară în cazul acumulării de lichid. Dacă aveți dureri de cot pronunțate, o vizită la medic poate preveni deteriorarea permanentă a cotului.

Medici și terapeuți din zona dvs.

Tratament și terapie

Măsurile terapeutice rezultă din cauzele stabilite ale durerii la cot. Durerea din cauza stresului excesiv temporar sau necorespunzător dispar de obicei fără terapie specială. Dacă, pe de altă parte, este indicată imobilizarea articulației cotului, poate fi necesară o pâlnie de tencuială sau un bandaj unguent.

Tratamentul durerii se poate face cu calmante antiinflamatoare (în mare parte sub formă de unguent sau comprimat). Irigările comune sau injecțiile articulare cu administrarea de medicamente care conțin cortizon și anestezie locală pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerilor articulare.

Dacă există dureri cronice de cot sau dacă, oricum, pacientul se află într-un spital, medicamentele anestezice și durerea pot fi aduse direct la nervii brațului printr-un cateter plasat în apropierea axilei („blocul plexului brahial”).

Dacă agenții mai blânzi (conservatori) nu sunt suficienți pentru a calma durerea, poate fi luată în considerare intervenția chirurgicală. Multe cauze ale durerii pot fi eliminate cu ajutorul unei artroscopii (reflectarea articulației) a articulației cotului. În cazul durerii cauzate de osteoartrită, poate fi util ceea ce este cunoscut sub numele de osteotomie, în care oasele sunt tăiate sau părți ale oaselor eliminate.

De asemenea, poate fi luat în considerare tratamentul fizioterapeutic. Tratamentul la rece sau termic, antrenamentul pentru întărirea și întinderea mușchilor și practicarea sporturilor care nu pun stres pe articulații completează opțiunile terapeutice pentru durerea la cot.

Perspective și prognoză

Articulația cotului este puternic stresată în viața de zi cu zi, motiv pentru care durerea supraîncărcată este frecventă. Prima terapie pentru durerea în exces este imobilizarea. Pacienții trebuie să aibă grijă cât mai mult de braț, nu trebuie să ridice foarte mult și nici să facă activități unilateral.

O boală tipică este „cotul tenisului”. Se formează în timpul jocului excesiv de tenis și tenis de masă, dar și în timpul activităților manuale, precum înșurubarea puternică a șuruburilor. Toate acestea trebuie evitate acum.

Tensiunea în mușchii gâtului sau probleme cu coloana vertebrală cervicală adesea provoacă dureri de cot. Ambele duc la o postură slabă, cu dureri radiante la nivelul brațului, unele ajungând la vârful degetelor. Boala de bază trebuie tratată aici. Muschii tensionati trebuie desfacuti. De asemenea, ajută radiațiile infraroșii, învelișurile calde și masajele.

Dacă durerea a apărut după o cădere, o radiografie ar trebui să se asigure că nu există vătămări ale osului. Vânătaia poate provoca, de asemenea, disconfort sever și durează mult timp pentru a se vindeca.

Uzura dureroasă a tendoanelor se dezvoltă adesea la vârste înaintate și prezintă simptome similare. Uzura nu poate fi oprită, dar poate fi influențată pozitiv de un exercițiu blând și de o dietă sănătoasă. Compresele reci și unguentele antiinflamatoare pot ameliora simptomele inflamatorii. Imobilizarea este importantă și aici. Dacă este necesar, brațul trebuie să fie purtat într-o fântână.

Vă puteți găsi medicamentul aici

➔ Medicamente pentru durerile articulare

profilaxie

Nu este posibilă profilaxia împotriva tuturor cauzelor de durere la cot. Cu toate acestea, z. B. Sporturile pot fi selectate care aduc cea mai mică încordare posibilă pe articulația cotului. Trebuie evitate încărcările unilaterale, cum ar fi articulația cotului.

Apărătorii cotului pot reduce riscul de rănire a articulațiilor în locuri de muncă sau sporturi periculoase. Tratarea simptomelor vizibile, cum ar fi umflarea sau încălzirea cât mai devreme poate contracara extinderea oricărei inflamații la nivelul articulației și dezvoltarea de posibile complicații din cauza durerii la cot.

Puteți face asta singur

Durerea de cot poate fi ameliorată cu ajutorul diferitelor măsuri. Durerea poate fi răcită cu un pachet de gheață și astfel ameliorată. O bucată de pânză trebuie plasată între piele și pachetul de gheață. Timpul de răcire ar trebui să fie în jur de 20-30 de minute. Trebuie să treacă cel puțin o oră între aplicații.

Pungile cu brânză de caș sau varză albă pot, de asemenea, ameliora durerea. Bandajele pot fi lăsate pe braț peste noapte, dar trebuie schimbate în timpul zilei imediat ce s-au încălzit. Remediile homeopate precum arnica sau Bryonia D4 sau D6 pot, de asemenea, ameliora durerile de cot.

Persoanele cu dureri de cot trebuie să evite mișcările care declanșează sau cresc durerea. Exercițiile de întindere pot fi utile. Cotul trebuie întins și antebrațul trebuie rotit ușor spre interior. Apoi, mâna dureroasă este împinsă încet în lateral, astfel încât degetele să fie orientate spre exterior. Această poziție trebuie menținută timp de aproximativ 15 secunde. Are sens să faci exercițiul de mai multe ori pe zi.

Un bandaj elastic în jurul încheieturii și a antebrațului - o așa-numită bretelă de epicondilită - ușurează mușchii și tendoanele. Este disponibil în farmacii, magazine medicale și magazine sport. De asemenea, se recomandă o postură corectă ergonomic la locul de muncă. Acestea includ o poziție confortabilă și verticală și reglarea monitorului la nivelul ochilor.