În curând va începe din nou, sezonul de sărbători! Avioanele vor decola din nou în principal în direcția soarelui. Dar chiar și cei care își petrec vacanța în această țară și se îngrijesc la vizite regulate la lacul de înot ar trebui să aibă grijă urgentă de pielea lor. Mai important protectie solara este alfa și omega a băi solare - dar ce ar trebui să fie luate în considerare atunci când utilizați protecția solară?
Ce este protecția solară?
Conform termenului protectie solara înseamnă toate mijloacele care împiedică soarele să dăuneze pielii.
Desigur, aceasta înseamnă în primul rând creme de soare și spray-uri solare, dar și protecție solară sub formă de îmbrăcăminte adecvată și respectarea momentelor din zi în care radiațiile solare sunt cele mai agresive.
Aplicație, beneficii și utilizare
Sensibil și necesar este aplicat corect protectie solara In orice caz. Fiecare ars de soare prezintă un risc viitor de cancer de piele. Experții sunt siguri că 50-85% din toate cazurile de cancer de piele sunt cauzate de arsuri solare în copilărie.
Tipurile de piele, în special ușoare, roșii și persoanele cu prioritate pentru cancerul de piele vor primi întotdeauna creme solare cu un factor ridicat de protecție solară (SPF 25+) de la dermatologul lor de încredere. Cu toate acestea, închinătorii soarelui nu ar trebui să se creadă prea siguri aici, deoarece protecția solară nu protejează decât împotriva cancerului de piele albă, care oricum nu este prea periculos.
Din păcate, chiar și cea mai bună cremă solară nu protejează împotriva formării melanomelor periculoase, care pot pune viața în pericol („cancer de piele neagră”). De obicei, cremele solare nu funcționează direct atunci când sunt aplicate. Acestea își dezvoltă efectul complet și astfel protecția lor la aproximativ 20 de minute de la aplicare. Aplicația fără goluri este la fel de importantă ca re-aplicarea cremei după ce ai făcut baie în mare sau în piscină.
Nici măcar protecția solară impermeabilă nu poate concura aici. Protecțiile solare și sprayurile solare pot funcționa în două moduri diferite. Pe de o parte, există filtre chimice (de exemplu oxibenzona), acestea absorb radiațiile UV, dar sunt mai puțin recomandate persoanelor care suferă de alergii. Protecția solară cu filtre fizice (de exemplu, oxid de zinc, oxid de titan) reflectă lumina UV. Această formă este recomandată în special persoanelor cu alergii și copii mici.
Protecție solară pe bază de plante, naturală și farmaceutică
protectie solara Există toate variațiile, parfumurile, ambalajele și gamele de preț imaginabile pentru aplicare. Majoritatea protecției solare sunt cumpărate în magazinul farmaceutic la prețuri accesibile.
În farmacie pot fi cumpărate preparate speciale, precum cele cu un factor de protecție solară deosebit de ridicat sau pentru persoanele care suferă de alergii. Producătorii de creme și spray-uri solare sunt toate companii de cosmetice cunoscute, precum și companii farmaceutice. Producătorii de produse cosmetice naturale oferă și protecție solară. Protecția solară homeopatică este destul de rară și nu este recomandată explicit de către medicii convenționali. Pot exista remedii orale homeopate concepute pentru a consolida protecția solară.
Este întotdeauna recomandat să consultați un homeopat aici. De asemenea, se spune că capsulele beta-caroten ajută pielea să se pregătească pentru soare. Și aici, opiniile experților diferă. Cea mai eficientă protecție este totuși evitarea soarelui direct și mai ales soarele amiezii și bronzarea la umbră. OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă nu mai mult de 50 de zile (adăpostite) pentru a face soare pe an, inclusiv plimbări lungi la soare, desigur.
Riscuri și reacții adverse
Nu există aproape niciun risc sau efecte secundare ale cremelor solare și spray-urilor solare. Cu toate acestea, nu este recomandat să folosești produse cosmetice parfumate pentru băi de soare. Cremele și parfumurile - amestecate cu cremă de soare - pot declanșa reacții alergice și pot duce la petele de pigment ireversibile chiar și după ce se face soare.
Unele creme de soare pot provoca, de asemenea, simptome și erupții severe la bolnavii de alergie și la pacienții cu neurodermatită. Apoi, ar trebui să utilizați un remediu pe care medicul dermatolog îl recomandă individual. Dacă doriți să vă protejați fața cu cremă de soare, vă prezentați riscul de a dezvolta ceea ce este cunoscut sub numele de "acnee Mallorca". Aceasta este pielea impură pe față, declanșată de prea multe sau prea bogate produse de îngrijire.
Protecția solară pentru corp nu este, de obicei, potrivită pentru față, în farmacii există creme speciale pentru față la un preț rezonabil. Singurele efecte secundare ale hainelor de protecție solară pot fi transpirația excesivă. Țesături ușoare, cum ar fi lenjeria sau mătasea ajută aici.
.jpg)
