• Care sunt regulile voleiului?
• Reguli generale de volei
• Teren și echipament de volei
• Pozițiile și rotația jucătorului de volei
• Mingea și plasa de volei
• atingeri la volei
• Seturi și punctaj la volei

Vă explicăm care sunt regulile voleiului cu privire la terenul de joc, poziția jucătorilor și tipurile de lovituri.

La volei, două echipe concurează, fiecare pe o parte a fileului.

Care sunt regulile voleiului?

The volei, volei sau volei este a sport de minge care se joacă în echipe adverse, în care o minge gonflabilă este lovită cu mâinile pentru a o face să treacă peste o plasă suspendată în centrul terenului de joc. Echipa care permite mingii să atingă de cele mai multe ori pământul de pe partea sa a fileului va fi învinsă.

Este un sport relativ recent, care a început să fie practicat în Statele Unite la sfârșitul secolului al XIX-lea, când în 1895 profesorul de educație fizică al YMCA (Asociația Creștină a Tinerilor, „Young Men’s Christian Association”), William G. Morgan, era în căutarea unui sport care se poate juca în interior, care să nu fie la fel de agresiv precum noul inventat. baschet.

Jocul a fost numit inițial mintonette, dar în curând numele i s-a schimbat în volei, din moment ce jucătorii volează adesea mingea, adică o lovesc în aer, întrerupându-i traiectoria.

volei a venit la Europa alături de trupele americane în Primul Război Mondial. De atunci a câștigat notorietate în rândul sporturilor până când a devenit sport olimpic în 1964, atât la categoria masculină, cât și la cea feminină.

Practica sa a fost deosebit de populară în Europa de Est și națiuni precum Cehoslovacia, Polonia, Bulgaria sau Uniunea Sovietică (și apoi Rusia în schimb) au fost în mod tradițional marii campioni în acest sport. O altă țară foarte proeminentă în voleiul feminin spre sfârșitul secolului al XX-lea a fost Cuba.

Reguli generale de volei

Regulile generale ale voleiului sunt relativ simple. Cele două echipe concurente, fiecare pe o parte a fileului, trebuie să lovească mingea cu mâinile și brațele (sau cu orice parte a corpului) în așa fel încât să treacă peste fileu și să cadă pe teritoriul inamicului.

Pentru aceasta au maximum trei lovituri consecutive înainte ca mingea să treacă peste fileu și în orice moment trebuie să o mențină în mișcare, fără să o țină, să o oprească sau să o însoțească în vreun fel pe calea ei. De asemenea, niciun jucător nu poate lovi mingea de două ori la rând.

Jocul începe în mod normal cu un serviciu făcut de echipă pe rând, iar de atunci încolo ambii rivali alternează între:

• Fazele de atac, în care mingea este controlată.
• Faze defensive, în care se anticipează sosirea mingii peste fileu și mișcările adversarului.

În ambele faze, jucătorii au o poziție fixă ​​pe terenul lor, deși li se permite o oarecare libertate de mișcare în interiorul acestuia. Fără motiv, jucătorii nu pot trece fileul spre terenul advers, nici să treacă mingea pe sub acesta.

În cele din urmă, mingea trebuie să fie în mișcare continuă în timpul jocului și întotdeauna suspendată în aer. Jocul se termină atunci când una dintre echipe nu reușește să returneze mingea, iar aceasta atinge pământul sau părăsește suprafața de joc.

Teren și echipament de volei

Terenul fiecărei echipe este împărțit într-o zonă de apărare, departe de plasă, și o zonă de atac.

Echipele de volei sunt de obicei formate din 12 jucători, dintre care 6 pot fi pe teren în același timp și pot fi schimbate pe parcursul jocului cu coechipierii de pe bancă o singură dată fiecare. Fiecare echipă are un teren lângă fileu, clar delimitat de liniile de joc, și în niciun moment nu poate intra pe terenul advers.

Terenul de joc este un dreptunghi plat, neted și neîntrerupt, de 18 metri lungime pe 9 metri lățime. Este despărțit în linia sa centrală de plasă, suspendată la o înălțime de aproximativ 2,4 – 2,2 metri, în funcție de categoria de joc.

În jurul acestuia există o zonă liberă, de cel puțin 3 metri lățime, care separă jucătorii de public și în care acțiunea de joc poate continua atâta timp cât mingea nu a atins solul. În plus, este necesară o cantitate de spațiu liber deasupra curții de aproximativ 7 metri înălțime.

Terenul fiecărei echipe este delimitat de o linie de fund și două linii laterale, în cadrul cărora mingea trebuie să atingă solul pentru a fi punctul adversarului. Acest spațiu este, de asemenea, împărțit într-o zonă defensivă, departe de plasă, și o zonă de atac mult mai aproape de acesta. De obicei sunt doi arbitri pe joc, situati la ambele capete ale fileului si fara a intra in terenul de joc.

Pozițiile și rotația jucătorului de volei

În cadrul terenului lor, jucătorii trebuie să ocupe șase anumite poziții, care sunt:

• Trei atacanți sau atacatori. Situat în linie dreaptă în zona de atac, cu fața spre plasă.
• Trei fundași sau apărători. Situate în linie dreaptă în zona defensivă, cu spatele la linia de bază.
• Doi liberi. Jucători interschimbabili pentru un rol strict defensiv, care pot intra și părăsi terenul de joc în fazele de apărare în locul celuilalt, atâta timp cât nu sunt niciodată împreună pe teren. Acest lucru se poate întâmpla în mijlocul unui miting, dar revenirea jucătorului înlocuit va trebui să aștepte până la sfârșitul mitingului. Liberoșii îndeplinesc roluri strict defensive și se îmbracă diferit față de restul echipei.

În mod normal, la un miting, fiecare jucător rămâne în poziția sa pentru a acoperi o anumită zonă de pe teren.Totuși, atunci când echipa înscrie un punct, jucătorii săi trebuie să rotească pozițiile în sensul acelor de ceasornic, astfel încât fiecare să joace în toate pozițiile posibile. Aceasta este cunoscută ca rotație. Cu toate acestea, până la începerea mitingului, jucătorii trebuie să fie deja poziționați clar pe teren și să aștepte.

Mingea și plasa de volei

Mingea de volei este sferică, umflată și din piele (sau un material sintetic similar), și este de obicei deschisă la culoare, predominant albă. Este considerabil mai mic și mai ușor decât o minge de baschet sau de fotbal. fotbal: Are o circumferinta de 65 cm si o greutate de aproximativ 260 g.

La rândul său, plasa are lățimea de un metru și este susținută de doi stâlpi amplasați la capetele liniei centrale. Trebuie să fie tensionat tot timpul și să aibă două benzi albe care îi marchează începutul și sfârșitul în partea de sus și de jos a prelungirii sale. Faptul că mingea atinge plasa nu implică sfârșitul jocului și nici punctul pentru adversar, decât dacă este un serviciu.

atingeri la volei

Recepția este atingerea cu care mingea este primită sau interceptată după serviciul adversarului.

Mingea poate fi lovită în mai multe moduri pe parcursul unei piese, de obicei:

• Scoateți sau serviți. Este atingerea care începe jocul și se face prin proiectarea mingii cu o mână în aer și apoi lovirea cu cealaltă, fie deasupra, fie sub umăr. Ideea este că mingea trece peste fileu fără întrerupere și caută părțile slabe ale formației adverse. Acest serviciu este luat în spatele liniei de bază.
• Recepţie. Este atingerea cu care mingea este primită sau interceptată după serviciul adversarului, unind ambele brațe întinse în fața pieptului pentru a lovi mingea cu antebrațul sau regiunea de lângă încheietura mâinii.Este o notă critică în acest sport, deoarece nu numai că trebuie să împiedice serviciul adversarului să lovească pământul, dar trebuie și să ofere echipei însăși posibilitatea de a pune cap la cap un joc contraofensiv.
• Plasarea. Este atingerea care urmează în mod normal unei prinderi reușite. Se face cu degetele ambelor mâini, propulsând mingea astfel încât un al treilea jucător să o poată trage peste fileu. Este o atingere precisa, simpla si rapida care poate fi facuta la sol sau in timpul unui salt.
• Ataca sau termina. Este în mod normal atingerea finală a celor trei permise unei echipe și constă în lovirea puternică a mingii astfel încât să treacă peste fileu și în terenul opus, în căutarea terenului. Atacul poate fi făcut și în timpul primelor mișcări, atât din poziție de atac, cât și din poziție de apărare.
• Blocare. Este atingerea cu care se cauta sa previna atacul opus, adica se efectueaza din pozitie de aparare. Constă în sărituri paralele cu fileul, cu ambele brațe întinse, să caute mingea care să le lovească și să revină pe terenul opus, în loc să deschidă terenul spre propriu.

Seturi și punctaj la volei

O piesă se termină cu un punct pentru una dintre ambele echipe. În general, este considerat un punct pentru adversar dacă:

• Mingea atinge pământul pe teren propriu, indiferent dacă a fost a echipei sau a adversarului care a atins ultima mingea.
• În timpul unui atac, mingea părăsește terenul advers și atinge solul în zona liberă sau dincolo. De asemenea, dacă în timpul unui joc mingea lovește tavanul sau lovește plasa sau stâlpii din exteriorul terenului.
• Echipa însăși incurge în reținerea sau însoțirea mingii sau dacă recepția are loc cu atingere necorespunzătoare.
• Echipa însăși depășește maximul permis de trei atingeri continue ale mingii.
• În momentul unui serviciu, jucătorul propriei echipe care o face pășește pe linia de bază sau lovește plasa.

Echipa care înscrie cele mai multe puncte va câștiga meciul, a cărui durată poate fi însă foarte variabilă, deoarece nu există un timp de joc prestabilit. O echipă trebuie să câștige trei din cinci seturi pentru a fi considerată victorioasă. Fiecare set se termină atunci când o echipă atinge sau depășește 25 de puncte cu un avans de cel puțin 2 puncte față de adversarul său (adică 25 până la 23 de puncte). Dacă nu ai acel avantaj, vei continua să joci până când îl vei ajunge.

Orice echipă care acumulează trei seturi câștigătoare va fi câștigătoarea finală. Dar dacă se ajunge la al cincilea set fără un câștigător clar, acest set de tie-break se va juca doar la 15 puncte, care trebuie câștigate cu un avantaj de 2 puncte față de rival (15 la 13).