- Ce sunt mișcările voluntare și involuntare?
- Exemple de mișcări voluntare
- Exemple de mișcări involuntare
Vă explicăm ce sunt mișcările voluntare și involuntare, caracteristicile fiecăreia și diverse exemple.
Ce sunt mișcările voluntare și involuntare?
Corpul uman, ca și cel al altora fiinte vii dotat cu a sistem nervos, este capabil de diferite forme de mișcare, cum ar fi mișcări voluntare și mișcări involuntare sau reflexe. După cum sugerează și numele, primele depind de voința noastră și sunt supuse controlului nostru, în timp ce cele din urmă sunt externe voinței și apar pe cont propriu.
Întrucât depind de sistemul nervos, aceste mișcări sunt cunoscute și sub denumirea de acte nervoase și fiecare depinde de un alt organ al corpului: la voluntari creierul este implicat în principal, în timp ce cele involuntare sunt efectuate de măduva spinării, că adică, ele apar fără implicarea creierului.
Ambele tipuri de mișcări sunt esențiale pentru supraviețuirea și adaptarea organismului. Cu toate acestea, fiecare răspunde la stimuli diferiți și condiții specifice.
Mișcările voluntare sunt cele care permit ființelor vii să ia decizii, să efectueze acțiuni concrete și să planifice, adică să se îngrijească activ de bunăstarea lor. În timp ce reflexele răspund la un nivel mult mai primitiv și primar de autoconservare, adică ele întruchipează tendința corpului însuși de a se proteja.
Putem caracteriza fiecare tip de mișcare separat:
Mișcări voluntare. După cum spuneam, sunt acelea în care intervine conștiința, ca să putem decide dacă le facem sau nu, în ce fel și pentru cât timp. În general, au un scop specific și sunt învățate, adică realizarea lor depinde de practică și nu le putem face în timp ce suntem inconștienți sau adormiți. Aceste mișcări au loc după următoarea schemă:
- Simțurile noastre preiau un stimul din mediu, iar sistemul nervos transmite informațiile către creier.
- Informația este procesată și se dă un răspuns în lobul frontal al creierului.
- Răspunsul este transmis prin sistemul nervos către măduva spinării, iar de acolo către mușchii necesari mișcării.
Mișcări involuntare Sunt acelea în care conștiința nu intervine, ci se produc „în mod automat”, motiv pentru care se mai numesc și mișcări reflexe. Multe, din acest motiv, apar la indivizi adormiți sau în comă. Ele sunt de obicei rapide, involuntare și depind în general de intensitatea stimulului care le provoacă.
Cu toate acestea, multe dintre ele pot fi îmblânzite sau controlate într-o oarecare măsură. Efectuarea acestei mișcări presupune următoarele etape:
- Se produce un stimul extern, care este captat de simțuri și transmis de sistemul nervos.
- Informația de la stimul ajunge la măduva spinării și declanșează un răspuns automat, care ocolește creierul.
- Răspunsul este transportat imediat către muşchii care vor trebui să-l execute de către sistemul nervos.
Exemple de mișcări voluntare
Nu este greu de găsit exemple de mișcări voluntare. Servește orice facem cu un scop expres și prin modele învățate, cum ar fi:
- Dans
- Perie părul
- Rade barba
- Joaca fotbal
- Ridicare de greutăți
- Înșurubarea unui șurub sau baterea unui cui
- Vorbi
- A mânca
- Scrie
- Turnați-vă un pahar cu apă
- Măturați o cameră
- A face dragoste
- Condu o mașină
- Canta la un instrument muzical
Exemple de mișcări involuntare
Poate că multe dintre ele trec neobservate în fiecare zi, cât de automate sunt, dar nu ar trebui să fie greu de recunoscut mișcări involuntare precum:
- Saliva
- Accelerează bătăile inimii
- Retragerea mâinii înaintea unui stimul dureros (o înțepătură, o arsură)
- Mișcarea de supt a sugarilor
- Reflexul genunchiului pe care ne verifică medicii
- Protejați-vă capul de o lovitură cu mâinile
- Reflexul căderii atunci când ceva blochează gâtul