Inul comun

Dintre Inul comun este una dintre plantele medicinale tradiționale. Printre altele, este folosit sub formă de semințe de in.

Apariția și cultivarea inului comun

Semințele de in apar din flori. Există opt-zece semințe în fiecare dintre capsulele rotunde de flori. In care Inul comun (Linum usitatissimum) este una dintre cele mai vechi plante cultivate de om. De asemenea, este cunoscut sub denumirea de in sau semințe de in. Inul comun aparține familiei de in (Linaceae) și servește și ca plantă medicinală. Inul a fost folosit de oameni încă din epoca de piatră și este folosit, printre altele, ca materie primă versatilă. Vechii egipteni foloseau foi pentru a-și înfășura defunctii. În zilele noastre, însă, planta și-a pierdut o parte din importanța sa.

Inul comun este o plantă anuală și atinge o înălțime cuprinsă între 30 de centimetri și 1,50 metri. Frunzele sale sunt foarte înguste și au forma unei lance. Culoarea florilor de cinci ori este alb-albastru până la albastru. Apar în lunile iunie-august. Diametrul lor este de aproximativ doi până la trei centimetri. Semințele de in apar din flori. Există opt-zece semințe în fiecare dintre capsulele rotunde de flori. Pot fi recoltate între august și octombrie.

Inul este cultivat ca o cultură în toată lumea. Locuința plantei poate fi găsită în regiunea mediteraneană, precum și în Orientul Mijlociu. Erba medicinală neobișnuită prosperă cel mai bine într-un climat temperat. Inul preferă solul bogat în soare și nutrienți pentru creștere.

Efect și aplicare

Ingredientele din in includ mucilagii, acid linoleic, fibre, aminoacizi, glicozide lignanice, glicozide cianogene, acizi grași nesaturați, proteine, fosfatide, precum și triterpeni și steroli. Semințele și frunzele de in sunt utilizate în scopuri medicinale. Florile sunt, de asemenea, de interes pentru homeopatie.

Diferite efecte terapeutice sunt atribuite inului. Are efecte antiinflamatorii, laxative, emoliente, analgezice și antispasmodice. Cele mai importante componente medicinale ale plantei sunt semințele de in, care conțin mucilagii care favorizează sănătatea și diverse vitamine B, precum și vitamina E. Deoarece semințele de in stimulează intestinele, ele sunt utilizate ca laxativ.

Semințele de in sunt administrate pentru consum intern. Pentru a face acest lucru, pacientul amestecă una sau două linguri de semințe de in cu lichid, mușli sau iaurt. Din cauza umidității lor, semințele de in se umflă puțin și eliberează mucus. Înainte de a-l lua, pacientul lasă semințele de in să funcționeze puțin mai mult, după care poate fi mâncat. Este important să beți aproximativ jumătate de litru de apă după ce l-ați luat. Aceasta oferă seminței de in posibilitatea de a se umfla complet în interiorul tractului gastro-intestinal.

Aceasta face ca scaunul să se înmoaie, care poate trece mai ușor prin intestine. Semințele de in sunt luate de două sau de trei ori pe zi. Semința de in poate fi, de asemenea, preparată ca un ceai. Acest lucru are un efect pozitiv asupra sistemului urinar. Semințele de vindecare pot fi de asemenea folosite extern. În acest scop, semințele sunt măcinate sau mărunțite și aplicate sub formă de cataplasmă pentru tuse, ulcere sau inflamații ale pielii. Puteți utiliza, de asemenea, păsări făcute din pulpă fiartă împotriva fierberilor.

Suplimentat cu ulei de măsline sau miere, efectul de vindecare este crescut. Uleiul de in, care este presat din semințe de in, este potrivit pentru erupții cutanate. Uleiul poate fi utilizat atât sub formă de comprese, cât și ca clismă de deschidere. În cazul colicilor biliare, uleiul poate fi luat și intern. Doza este de 50 de grame pe băutură. De asemenea, se spune că o lingură de ulei de in pentru a preveni atacul de cord. Uleiul de semințe de in poate fi, de asemenea, prelucrat într-un unguent și este utilizat pentru tratarea rănilor inflamate.

Importanță pentru sănătate, tratament și prevenire

Semința de in comună a fost folosită în scopuri terapeutice încă din cele mai vechi timpuri și în Evul Mediu. Theophrast și Hildegard von Bingen știau deja să aprecieze efectele sale pozitive asupra sănătății. Mucilagiul din semințele de in acționează ca un agent de umflare a intestinului. Dacă există o legătură între semințe și apă în tractul gastro-intestinal, acest lucru duce la umflarea lor, care la rândul său crește volumul conținutului intestinal. Acest lucru are efecte pozitive asupra digestiei.

Uleiul gras din semințele de in are un fel de efect lubrifiant, ceea ce înseamnă că conținutul intestinal este îndepărtat mai repede. Cu toate acestea, pentru ca semințele de in să-și dezvolte potențialul maxim, pacientul trebuie să bea multe lichide. Poate dura două-trei zile pentru a-și dezvolta efectele laxative.

Alte domenii de aplicare pentru uleiul de in sau ulei de in sunt dureri în gât, răgușeală, dureri în gât, nasul curgător, umflarea glandelor, nevralgii faciale, erupții cutanate, zona zoster, dureri de dinți, fierbe și ulcere. Inul este de asemenea utilizat pentru a trata sciatica, reumatismul, psoriazisul (psoriazisul), excesul de acidifiere a stomacului, inflamația mucoasei gastrice, arsurile la stomac și problemele abdominale.

Homeopatia folosește, de asemenea, inul ca remediu pentru febra fânului, astmul bronșic, febra fânului, iritația vezicii urinare sau paralizia limbii. Există totuși câteva contraindicații. De exemplu, semințele de in nu trebuie luate dacă pacientul a avut o obstrucție în intestine sau suferă de constricții la nivelul stomacului sau la esofag.

În timpul sarcinii, femeile ar trebui să evite mai degrabă să folosească ulei de semințe de in, deoarece administrarea acestuia crește riscul de naștere prematură. În plus, semințele de in pot limita absorbția medicamentelor în zona intestinală. Din acest motiv, nu este recomandat să luați semințe de in și alte medicamente în același timp.