Fără empatie interacțiunea socială nu a putut avea loc. Se asigură că empatizăm cu alți oameni și le înțelegem situația.
Ce este empatia?
Termenul "empatie", derivat din grecescul "empatheia" (empatie), înseamnă capacitatea oamenilor de a empatiza cu sentimentele celorlalți oameni și de a putea empatiza cu ei.
Empatia este una dintre cele mai fundamentale calități umane, fără de care o comunitate socială ar fi dificilă. Conform ultimelor descoperiri, capacitatea de empatie, care este deja prezentă de la început, apare din contexte neurobiologice. În psihologie, termenul este adesea folosit pentru empatie empatie folosit, ceea ce reprezintă o condiție prealabilă importantă pentru acțiunea morală.
Mai ales în profesiile psihologice și educative, capacitatea de empatizare este o condiție prealabilă importantă pentru profesie. De asemenea, este o cerință importantă între psihoterapeut și client. Psihologia distinge între empatie, ceea ce poate duce la prinderea prea mare în problemele altora și compasiune, o preocupare pozitivă pentru ceilalți.
Funcție și sarcină
Empatia este una dintre cele mai importante abilități în interacțiunea socială între oameni. Este o abilitate înnăscută, dar este susținută în dezvoltarea sa ulterioară de experiențele din copilărie. Rezultatele cercetărilor arată că oamenii care empatizează cu ceilalți activează aceleași zone din creier ca și ale omologilor lor. Deci putem empatiza aproximativ din exterior cu ceea ce se întâmplă în capul celuilalt.
Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că doar cei care pot empatiza cu alții care se pot percepe în mod corespunzător pe sine și pe sentimentele lor. Toți oamenii au capacitatea de a empatiza de la naștere, dar nu se pot dezvolta optim decât într-un mediu în care este exemplificat un mod pozitiv de a trata sentimentele.
Empatia este cunoscută și sub numele de „inteligența inimii”. Potrivit experților, însă, unii copii dezvoltă empatie insuficientă, deoarece părinții lor nu le mai arată suficient de multe sentimente, ci încearcă să ignore sentimentele negative, cum ar fi tristețea.
Chiar și în condiții optime de socializare, oamenii au nevoie de o anumită perioadă de timp înainte să poată recunoaște sentimentele celorlalți. Capacitatea de empatizare începe în jurul vârstei de 18 luni, când copiii încep să se diferențieze de ei și de ceilalți oameni. Această vârstă se caracterizează prin „empatie egocentrică”, i. H. Copiii sunt capabili să manifeste compasiune, dar răspund cu acțiuni pe care și le-ar dori în situație. Până la vârsta de 4 ani, copiii pot distinge deja dacă oamenii își merită compasiunea și doar mângâie oamenii care cred că merită acest confort.
Compasiunea este pozitivă nu numai pentru cei care o primesc, ci și pentru cei care o dau celorlalți. Cercetări diverse arată că oamenii care au compasiune pentru ceilalți sunt mai fericiți și mai mulțumiți decât oamenii nefericiți. Empatia întărește chiar sistemul imunitar și chiar se spune că reduce riscul de atacuri de cord.
Un tip special de empatie este compasiunea de sine, în care avem înțelegere și compasiune pentru propriile slăbiciuni. Cu toate acestea, mulți oameni se luptă cu asta. Ai multă compasiune pentru ceilalți, dar nu pentru tine.
Vă puteți găsi medicamentul aici
➔ Medicamente pentru îmbunătățirea concentrării și abilităților lingvisticeBoli și afecțiuni
Empatia este practic o calitate foarte pozitivă. Cu toate acestea, oamenii care sunt excesiv de empatici față de alții adesea nu se pot separa suficient și își permit să fie atrași de suferința altora. Pot fi afectate persoane deosebit de sensibile, deoarece au o percepție foarte subtilă asupra altor persoane. Dacă nu păstrează suficientă distanță, pot fi inundați de sentimentele celorlalți și nu se mai pot despărți corespunzător de ei. Dacă empatia este prea puternică, poate duce la concentrarea oamenilor doar asupra celorlalți oameni și la neglijarea lor înșiși. Apoi sunteți acolo pentru alții până când renunțați la dvs. și riscați să deveniți epuizați cronic ca urmare.
Este posibil ca unii oameni să nu aibă empatie suficientă față de alții din cauza bolilor. Oamenii autiști nu pot înțelege emoțiile din jurul lor. De asemenea, le lipsește adesea capacitatea de a comunica social.
Oamenii apatici sunt adesea incapabili să reacționeze la mediul lor, adesea se retrag complet în ei înșiși. Această apatie poate fi declanșată de demență, în care capacitatea de a percepe alți oameni scade din ce în ce mai mult.
Narcisiștii nu sunt adesea foarte empatici, practic au capacitatea de a face acest lucru, dar aleg să nu-l folosească.
Empatia cu psihopatia este foarte slabă sau deloc pronunțată. Oamenii cu această boală emană adesea o răceală emoțională, manifestă cu greu compasiune și nu sunt în măsură să evalueze consecințele acțiunilor lor asupra altor persoane. Aceștia tind să dezobeze regulile și, de obicei, vor să exercite puterea asupra celorlalți. Nu regretă acțiunile lor și nu dezvoltă sentimente de vinovăție suficiente.
.jpg)
.jpg)
